《我的拉薩:圍著拉薩轉兩圈》是一本細說拉薩的書。這是一本讓沒有來過西藏的人，想來拉薩；讓來過西藏的人，回到拉薩的書。這本書不是攻略，不是導遊手冊，這本書是風景，是故事，滿紙藏地風情和傳說。在拉薩，秘密的朝聖之路到底在哪？倉央嘉措，是情聖還是一位悲情領袖？八廓街上到底有多少秘密？書中通過一連串的故事敘述，以通俗、幽默、生動的語言向讀者展示除了拉薩三大文化遺產（布達拉宮、羅布林卡、大昭寺）之外的拉薩，而這個拉薩，才是更真實的，更被人希望了解的拉薩。
基本介紹
- 書名：我的拉薩:圍著拉薩轉兩圈
- 出版社：江蘇美術出版社
- 頁數：249頁
- 開本：16
- 品牌：江蘇美術出版社
- 作者：陳志文
- 出版日期：2012年5月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7534443857, 9787534443855
基本介紹,內容簡介,作者簡介,媒體推薦,圖書目錄,後記,序言,
基本介紹
內容簡介
《我的拉薩:圍著拉薩轉兩圈》由《中國國家地理》雜誌社社長、總編李栓科傾情作序，強烈推薦，由“中國最美的書”、美國設計大賽“ONESHOW”獲獎設計得主瀚青堂精心設計。中國西藏文化保護與發展協會理事、西藏大學院長圖登克珠、抗戰史學者戈叔亞、演員海青聯合推薦。此外，書中贈送精美的唐卡圖，向讀者帶去最好的祝福。
作者簡介
陳志文：“美國職業攝影師聯盟”會員，“中國十大徒步人物”，曾任《中國國家地理》大型活動策劃主管，中國高原委員會可可西里考察隊隊員，《中國國家地理》-CCTV阿爾金山考察活動總策劃、考察隊隊長，2005年聯合國世界野駱駝保護基金會中、英、蒙三國新疆羅布荒原聯合探險隊隊員，組織全國107家知名媒體聯動、《中國國家地理》紀念抗戰大型活動，“自由之路”總策劃、考察隊隊長、首席市場推廣，現為西祠胡同旅遊頻道主管，攝影頻道總監。他15年裡21次進藏經歷，在高原徒步上千公里，深入各種無人絕境，積累豐富的高原極地經驗，是國內首屈一指的資深西藏旅行家。
媒體推薦
有故事的拉薩，適合有故事的人慢慢品讀。志文用那些文字與圖片，勾勒了一個城市的輪廓，還有線條之下的滄桑。我很明白，這些瀟瀟灑灑的圖文也同樣記錄了一個人的心靈。志文筆下的這座日光城，這個發獃聖地，讓我心生親切。
李栓科
《中國國家地理》雜誌社社長、總編我認為《我的拉薩》是一本深度了解拉薩旅遊文化，全面提升拉薩旅遊品牌，更高層次體驗拉薩人文旅遊資源的一本好書。文風幽默、深入淺出、通俗易懂，而且書中的圖片非常精美，是一本深度介紹拉薩旅遊的“好書”。
圖登克珠
中國西藏文化保護與發展協會理事、
西藏大學經濟與管理學院院長
幾個印度邊防軍人圍著陳志文勒令刪除照片。在把我們驅逐出境的途中，我的心跳到了嗓子眼，因為膽大妄為的他又掏出相機……那是史迪威公路的起點印緬邊境，我們要去一個無人知曉的遠征軍墓地。他“違法”拍攝的照片成為死者家屬唯一的慰籍…
有朋友這樣說，全世界什麼地方都可以不去，而西藏是一定要去的地方。陳志文的《我的拉薩》，告訴你的就是這樣的一個地方。走進拉薩，就是走進自己的心靈……
戈叔亞抗戰史學者
看過志文的《我的拉薩》，讓我覺得西藏就在不遠處召喚。西藏原來離我很近，拉薩原來就在我身邊。帶上這本書去拉薩吧，還猶豫什麼？
海清演員
李栓科
《中國國家地理》雜誌社社長、總編我認為《我的拉薩》是一本深度了解拉薩旅遊文化，全面提升拉薩旅遊品牌，更高層次體驗拉薩人文旅遊資源的一本好書。文風幽默、深入淺出、通俗易懂，而且書中的圖片非常精美，是一本深度介紹拉薩旅遊的“好書”。
圖登克珠
中國西藏文化保護與發展協會理事、
西藏大學經濟與管理學院院長
幾個印度邊防軍人圍著陳志文勒令刪除照片。在把我們驅逐出境的途中，我的心跳到了嗓子眼，因為膽大妄為的他又掏出相機……那是史迪威公路的起點印緬邊境，我們要去一個無人知曉的遠征軍墓地。他“違法”拍攝的照片成為死者家屬唯一的慰籍…
有朋友這樣說，全世界什麼地方都可以不去，而西藏是一定要去的地方。陳志文的《我的拉薩》，告訴你的就是這樣的一個地方。走進拉薩，就是走進自己的心靈……
戈叔亞抗戰史學者
看過志文的《我的拉薩》，讓我覺得西藏就在不遠處召喚。西藏原來離我很近，拉薩原來就在我身邊。帶上這本書去拉薩吧，還猶豫什麼？
海清演員
圖書目錄
一序
二寫在前面的話
三拉薩的名片
1布達拉宮——西藏最早的大房子
2大昭寺——萬心歸宿
3羅布林卡——拉薩的寶貝
4拉薩三大寺
5西藏自治區博物館——絢爛寶庫的視窗
四和拉薩打個招呼
1高原夢想與高原反應
2名字的秘密
3藏式與藏飾
4最愜意的茶生活
5藏式食物
6八廓街的故事——最後的藏式樂園
7瑪吉阿米到底是誰
8神仙姐姐與神仙玩法
五做回拉薩人
1東西南北三佑寺——讓我們看清拉薩的臉龐
2畫的史書與頌歌——唐卡
3紙上和心裡的印記——藏經與藏紙
4天下藏文出拉薩
5密而不密——上下密院的故事
6禮佛六件套——外三件：風馬旗、瑪尼石、擦擦
7禮佛六件套——內三件：藏香、酥油燈、酥油花
8關聖廟與漢人墳
9改行做財神——扎基寺與扎基拉姆
六行者式的朝聖——圍著拉薩轉兩圈
1感受拉薩的第一圈
小昭寺→次巴拉康→北方三佑寺一→下密院→木如寺→嘎瑪夏→倉姑寺→南方三佑怙殿→大昭寺
2膜拜拉薩的第二圈
山南敏珠林寺嘛呢拉康→強巴拉康→木如寧巴→繞賽參康→墨竹工卡羊日崗寺駐拉分寺奴日桑宮→丹傑林寺→策門林寺→大昭寺
七後記
二寫在前面的話
三拉薩的名片
1布達拉宮——西藏最早的大房子
2大昭寺——萬心歸宿
3羅布林卡——拉薩的寶貝
4拉薩三大寺
5西藏自治區博物館——絢爛寶庫的視窗
四和拉薩打個招呼
1高原夢想與高原反應
2名字的秘密
3藏式與藏飾
4最愜意的茶生活
5藏式食物
6八廓街的故事——最後的藏式樂園
7瑪吉阿米到底是誰
8神仙姐姐與神仙玩法
五做回拉薩人
1東西南北三佑寺——讓我們看清拉薩的臉龐
2畫的史書與頌歌——唐卡
3紙上和心裡的印記——藏經與藏紙
4天下藏文出拉薩
5密而不密——上下密院的故事
6禮佛六件套——外三件：風馬旗、瑪尼石、擦擦
7禮佛六件套——內三件：藏香、酥油燈、酥油花
8關聖廟與漢人墳
9改行做財神——扎基寺與扎基拉姆
六行者式的朝聖——圍著拉薩轉兩圈
1感受拉薩的第一圈
小昭寺→次巴拉康→北方三佑寺一→下密院→木如寺→嘎瑪夏→倉姑寺→南方三佑怙殿→大昭寺
2膜拜拉薩的第二圈
山南敏珠林寺嘛呢拉康→強巴拉康→木如寧巴→繞賽參康→墨竹工卡羊日崗寺駐拉分寺奴日桑宮→丹傑林寺→策門林寺→大昭寺
七後記
後記
從動筆伊始，至本書書稿完成，總計4個月。4個月當中，我一天最多寫過5000字，速度不可謂不快。如果本書的製作周期，是從第一次踏上拉薩的土地時開始算起，那么，完成這本書，我用了15年。15年來，我時常在拉薩留連，用上萬張照片記錄她的容顏，與所有的朋友談起她，讀各種有關她的書……現在，我寫了10萬字，來陳述愛上這座城市的理由。在我的行走生涯中，圖片記錄多過文字記錄。因為我常常在面對世界時，感嘆語言的蒼白。因此，書中文不足處頗多，以圖補之。而圖不足之處，我希望讀者用自己的旅程與感悟來補足。
我曾經獨闖藏北無人區，單身走過中國近2000個縣。可是在本書從一個計畫而終付梓之際，我真的想說：太不容易，我不是一個人！
2009年11月，我入職“西祠胡同”，負責旅遊、攝影頻道的工作。西祠鼓勵員工做夢，不論是有激情的夢或是美好的夢。在領導與同事的支持下，就是在這裡，我完成了本書。《中國國家地理》社長兼總編輯李栓科先生，是我曾經的領導，也是我一生中的導師。他不但在百忙之中為我擬了書名，還為這本書做了序言推薦。
江蘇美術出版社的周海歌社長几次關心本書的排印事務，副總編輯毛曉劍先生多次為圖書出謀劃策，責編魏申申小姐更是對我的文稿精雕細琢，瀚清堂趙清先生、周偉偉先生為本書設計付出大量心血。
拉薩旅遊局給予了我極大的支持，積極安排我去拉薩做“一線調查”。章曉歷副局長的信任使我倍感溫暖。
西藏大學旅遊與管理學院、經濟與管理學院、文學院、藝術學院、理學院的圖登克珠教授、旺多教授、白倫·占堆教授、亞·達瓦次仁教授、日·達瓦次仁教授、洛桑扎西教授、古格·其美多吉教授、旦增卓嘎教授等多位專家學者為我找線索，勘謬誤，考證史實……可以說，這本書因為他們的錘鍊而更具價值。還有拉薩的洛桑次仁，我的一位好友，為了我的書的事情也是忙前忙後，真的很感謝他們。
寫作的過程中，我參考了一些文章與圖書。其中有：
五世達賴喇嘛著《西藏王臣記》
索南堅贊先生著、劉立乾先生譯註《西藏王統記》
劉立千先生著《印藏佛教史》
季羨林先生著《佛》
林語堂先生著《印度的智慧》
(日本)河口慧海先生著《西藏秘行》
(法國)石泰安先生著《西藏的文明》
馬麗華先生著《老拉薩一聖城暮色》
……在此一併致謝。
最後，我還是要謝謝你，謝謝你看完我的文字！
不過，這終歸是我的拉薩。想認識她，還要你付諸行動。
如果你能帶著我的這本書本書去結識那座城市，我會倍感榮幸；接下來如果你也有了你自己的拉薩，這才是我真正的心愿。
謝謝你！扎西德勒！
我曾經獨闖藏北無人區，單身走過中國近2000個縣。可是在本書從一個計畫而終付梓之際，我真的想說：太不容易，我不是一個人！
2009年11月，我入職“西祠胡同”，負責旅遊、攝影頻道的工作。西祠鼓勵員工做夢，不論是有激情的夢或是美好的夢。在領導與同事的支持下，就是在這裡，我完成了本書。《中國國家地理》社長兼總編輯李栓科先生，是我曾經的領導，也是我一生中的導師。他不但在百忙之中為我擬了書名，還為這本書做了序言推薦。
江蘇美術出版社的周海歌社長几次關心本書的排印事務，副總編輯毛曉劍先生多次為圖書出謀劃策，責編魏申申小姐更是對我的文稿精雕細琢，瀚清堂趙清先生、周偉偉先生為本書設計付出大量心血。
拉薩旅遊局給予了我極大的支持，積極安排我去拉薩做“一線調查”。章曉歷副局長的信任使我倍感溫暖。
西藏大學旅遊與管理學院、經濟與管理學院、文學院、藝術學院、理學院的圖登克珠教授、旺多教授、白倫·占堆教授、亞·達瓦次仁教授、日·達瓦次仁教授、洛桑扎西教授、古格·其美多吉教授、旦增卓嘎教授等多位專家學者為我找線索，勘謬誤，考證史實……可以說，這本書因為他們的錘鍊而更具價值。還有拉薩的洛桑次仁，我的一位好友，為了我的書的事情也是忙前忙後，真的很感謝他們。
寫作的過程中，我參考了一些文章與圖書。其中有：
五世達賴喇嘛著《西藏王臣記》
索南堅贊先生著、劉立乾先生譯註《西藏王統記》
劉立千先生著《印藏佛教史》
季羨林先生著《佛》
林語堂先生著《印度的智慧》
(日本)河口慧海先生著《西藏秘行》
(法國)石泰安先生著《西藏的文明》
馬麗華先生著《老拉薩一聖城暮色》
……在此一併致謝。
最後，我還是要謝謝你，謝謝你看完我的文字！
不過，這終歸是我的拉薩。想認識她，還要你付諸行動。
如果你能帶著我的這本書本書去結識那座城市，我會倍感榮幸；接下來如果你也有了你自己的拉薩，這才是我真正的心愿。
謝謝你！扎西德勒！
序言
我出生在西北，專業學習在北京，工作後去過南、北兩極、青藏高原、南美雨林、中亞沙漠……全球各地的典型地貌幾乎都親身到達、親眼見到過。但是我始終鐘情於青藏高原的雄偉壯闊，就如同性格中始終帶著風沙與原野的味道。
志文與我在戶外相識，之後加盟我供職的《中國國家地理》雜誌社，共亨三年後，他往返是江南郎，卻與我這個西北漢分外投緣。樅以為，此位江南郎豪爽大氣，志發於四野。不久前拿到本書書稿，又發現了他不愧於江南的細膩與柔情。
青藏高原隆升為世界屋脊，改變了東亞乃至世界的畫然格局。而拉薩，則是這座屋脊之正廳。年輕時做科研，經常駐留青藏高原，雙腳在拉薩不知踱過多少步子。進入傳媒界後，幾度兜轉，依然不斷地與拉薩重逢。
追於種種原因，現在的我常常直飛拉薩；但最回昧的，仍是年輕時用各種方式、漸漸接近拉薩的感受。或者翻越米拉山，強烈體會山南的溫潤與山北的乾熱；或者經由岡底斯，擦身而過一列列冰川後，霎時來到華麗人間；或者縱貫念青唐古拉南下，腳下平緩的大地已經高出故鄉幾千米……每每因為抵達時的心境不同，見到的拉薩就會有不同的模樣。
有故事的拉薩，適合有故事的人慢慢品讀。志文用那些文字與圖片，勾勒了一個城市的輪廓，還有線條之下的滄桑。我很明白，這些瀟瀟灑灑的圖文也同樣記錄了一個人的心靈。志文筆下的這座目光城、這個發獃聖地，讓我心生親切。誠如他籌劃此書時我的祝願，現在終成一句感言：
不負拉薩不負卿。
李栓科：《中國國家地理》雜態社社長、總編
志文與我在戶外相識，之後加盟我供職的《中國國家地理》雜誌社，共亨三年後，他往返是江南郎，卻與我這個西北漢分外投緣。樅以為，此位江南郎豪爽大氣，志發於四野。不久前拿到本書書稿，又發現了他不愧於江南的細膩與柔情。
青藏高原隆升為世界屋脊，改變了東亞乃至世界的畫然格局。而拉薩，則是這座屋脊之正廳。年輕時做科研，經常駐留青藏高原，雙腳在拉薩不知踱過多少步子。進入傳媒界後，幾度兜轉，依然不斷地與拉薩重逢。
追於種種原因，現在的我常常直飛拉薩；但最回昧的，仍是年輕時用各種方式、漸漸接近拉薩的感受。或者翻越米拉山，強烈體會山南的溫潤與山北的乾熱；或者經由岡底斯，擦身而過一列列冰川後，霎時來到華麗人間；或者縱貫念青唐古拉南下，腳下平緩的大地已經高出故鄉幾千米……每每因為抵達時的心境不同，見到的拉薩就會有不同的模樣。
有故事的拉薩，適合有故事的人慢慢品讀。志文用那些文字與圖片，勾勒了一個城市的輪廓，還有線條之下的滄桑。我很明白，這些瀟瀟灑灑的圖文也同樣記錄了一個人的心靈。志文筆下的這座目光城、這個發獃聖地，讓我心生親切。誠如他籌劃此書時我的祝願，現在終成一句感言：
不負拉薩不負卿。
李栓科：《中國國家地理》雜態社社長、總編
