《成長制勝：如何精進思維實現人生持續躍遷》是機械工業出版社出版的圖書，作者是托馬斯•納爾遜出版社的前董事長兼執行長麥可•海亞特（Michael Hyatt）和Full Focus公司的總經理兼執行長梅根•海亞特•米勒（Megan Hyatt Miller）。
基本介紹
- 中文名：成長制勝：如何精進思維實 現人生持續躍遷
- 作者：[美]麥可·海亞特 、[美]梅根·海亞特·米勒
- 出版時間：2023年7月
- 出版社：機械工業出版社
- 頁數：252 頁
- ISBN：9787111735243
- 原作品：Mind Your Mindset: The Science That Shows Success Starts with Your Thinking
- 定價：69 元
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書作者運用最新的腦科學研究成果，通過“察覺：認出你的敘事人”“檢視：質疑你的敘事人”和“構想：訓練你的敘事人”三部分深入淺出地闡述了大腦的運作機制，以及如何在大腦中形成新的神經通道，讓大腦走向正軌，重塑自己的內在故事，找到更好、更有創意的解決方案來實現自己的目標。管理自己的思維是每一個成功人士都必須掌握的最重要的技能之一。閱讀本書，能幫你主動打破思維定勢，擺脫生活困境，消除你在成功路上的障礙，釋放自己更大的潛能。
圖書目錄
本書讚譽
緒 論 大腦會給自己講故事/ 001
大腦是關鍵/ 003
問題是“外在的”還是“內在的”/ 006
神經元與故事/ 009
看不見的那一步/ 012
困在無益的故事裡/ 015
取得非凡成果的三步法/ 018
注意你的思維方式/ 020
第一部分 察 覺 認出你的敘事人
第一章 向你引見敘事人/ 024
亞當，你在哪裡/ 027
嬰幼兒是如何學習的/ 029
連鎖反應/ 032
察覺到你的敘事人/ 034
幕後工作/ 037
敘事人幫的倒忙/ 041
第二章 你的大腦是如何構建故事的/ 043
假設首先來自親身經歷/ 045
兩種記憶/ 047
假設也來自他人的想法/ 049
為什麼“自己是對的”這種感覺很棒/ 052
擺脫無益的故事/ 055
第三章 大腦在做的大工程/ 059
注意想要的結果和實際情況之間的差距/ 061
“最佳猜測”故事/ 063
“讀心術”的樂趣和好處/ 069
目標創造故事情節/ 071
創造一個不同的現實/ 075
第二部分 檢 視 質疑你的敘事人
第四章 區分事實與虛構/ 080
請注意，只要事實/ 083
粗略的數據和草率的結論/ 086
並不完善的隱喻/ 089
語言陷阱/ 091
當細節改變時/ 093
展示你的工作成果/ 098
剔除糟糕的故事/ 100
第五章 直覺有好處也有壞處/ 104
給直覺下個定義/ 107
直覺是超越思維的認知/ 111
直覺的壞處/ 115
運用我們的直覺/ 117
第六章 不用等到完全有把握了再做決定/ 120
人人都喜歡確定的感覺/ 125
你的意思是沒有什麼是完全真實的嗎/ 128
一個故事牽扯到其他故事/ 133
不確定性帶來了新的可能性/ 136
第三部分 構想 訓練你的敘事人
第七章 不同的神經元講述不同的故事/ 142
從可能性開始/ 145
逆向思考/ 150
求新立異/ 153
修改和嘗試/ 158
更好的想法，更優的結果/ 162
第八章 眾人拾柴火焰高/ 165
來自外部的意見/ 168
找到你的長廊/ 172
問問外部人士/ 174
用結果說話/ 177
第九章 釋放你的思維/ 180
你的另一半大腦/ 183
工作與休息/ 186
最佳化你的大腦/ 190
並不是每個漫步者都會迷失方向/ 193
第十章 讓敘事人成為你的盟友/ 198
創意寫作入門/ 201
大聲說出你的故事/ 203
重新看待畏懼/ 205
總有更好的故事/ 208
致 謝/ 210
延伸閱讀/ 213
注 釋/ 218
作者簡介
麥可•海亞特（Michael Hyatt）
托馬斯•納爾遜出版社的前董事長兼執行長，並且是一家高速發展的領導力開發公司的現任創始人兼執行長。他還是《紐約時報》《華爾街日報》和《今日美國》等媒體評選出的暢銷書作者，其作品包括《平台》《最好的一年》《生命向前》《深度專注力》等。他憑藉名為“制勝之道”的播客、廣受好評的生產力工具“全面專注計畫”，以及面向管理團隊的教練項目，業務每月覆蓋超過100萬人。他在領導力、業務增長、目標設定和生產力方面所取得的傲人業績，讓他蜚聲海內外，成為生產力、領導力等領域的專家。
梅根•海亞特•米勒（Megan Hyatt Miller）
Full Focus公司的總經理兼執行長，致力於幫助團隊在工作和生活中獲得雙豐收，同時也為客戶帶來非凡的成果。廣受歡迎的“制勝之道”播客的聯合主播。她也是麥可•海亞特的大女兒，她曾與父親合著《高效能人生：平衡的法則》一書。
