成功的魔咒：成功的人為什麼大多不快樂？

內容簡介

他們才華橫溢、聰明過人、受人尊重，卻無法獲得任何成就感；

他們即使取得很多成就，依然深感自卑，需要不斷證明自己的價值；

他們表面上看似人生贏家，但無法平衡家庭與事業，內心早已不堪重負。

這類人深陷成功的魔咒，堅信只要為他人服務，贏得他人的認可，自己就是值得被愛的；只有功成名就才是通往愛和尊重的黃金之路。

成就上癮者多是我們世俗意義上的成功者，他們在自己的行業內、工作崗位上都有著傲人的成就，甚至是跨越領域的名人、企業家，但這些成功者往往容易掉入成功的魔咒、成就和能力的陷阱，為了表現完美、競爭取勝、他人高評價、自我價值滿足而不惜一切代價追求事業的成功。一味地追求成功換來的是精神的耗竭和內心的虧空，以及身心的不堪重負。成就上癮者在生活中往往面臨六大考驗：被期望裹挾、被遺憾或未實現的夢想折磨、對生活失去掌控、終日心懷恐懼、缺少親密感、社交圈有限。如果不能經受住這些考驗，就會在內心故事的驅使下產生認知扭曲：完美主義、病態的確定感、對愛有不切實際的期待、不想成為平庸的普通人、以自我為中心、焦慮恐懼……

而為了走出心靈困境，這類人又會努力通過更高的成就來掩飾內心的挫敗感，導致自己像車輪上的倉鼠一樣，無休無止，往復循環，這就是成功的魔咒。

那么如何解除成功的魔咒？如何在擁有名與利的同時，收穫內心的富足？全球共情研究專家亞瑟·喬拉米卡利基於對共情的研究，以及過往30年裡對各行各業成功者提供的治療和幫助，和莫倫豪爾教練在《成功的魔咒》里通過四個階段教我們去覺察自己的成功故事，分析成就上癮的原因，揭示成就上癮的六大情感考驗，最終改變對成功的認知，找到正確的、靠近成功的方式。

圖書目錄

緒論我到底做錯了什麼？

第一階段——揭示你的故事

第一章以偏見寫就——虛構的故事

你的故事可以為你的人生提供滋養嗎？

支持性故事的關鍵因素

內心故事決定了你思考和生活的方式

你的故事決定了你將如何自我關愛

你並不孤單

你的故事反映了是什麼在驅使著你

自我認識的深層視角——我們的故事從何而來

在某種程度上，一切都是預先設定的

讓我們變得真實

我手寫我心——書寫感恩日誌並尋找意義

第二階段——發現內心故事帶來的後果

第二章如何為了正當的理由而努力——成就上癮

惡性循環

發現成就上癮

你看起來棒極了，但是……

焦慮是如何產生的

我能做出改變嗎，還是為時已晚 ?

終極的改變

理解他人的獨特體驗

戰勝不自信

第三階段——承認故事帶來的影響：成年期的六種情感考驗

第三章釋放多巴胺——期望

受制於數字

成功的魔咒：成功的人為什麼大多不快樂？

基本介紹

內容簡介

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作者簡介

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