《成人情緒障礙跨診斷治療的統一方案：自助手冊》是2024年中國輕工業出版社出版的圖書，作者是戴維·H. 巴洛等。
基本介紹
- 中文名：成人情緒障礙跨診斷治療的統一方案：自助手冊
- 作者：戴維·H. 巴洛等
- 出版時間：2024年1月
- 出版社：中國輕工業出版社
- ISBN：9787518445905
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
情緒障礙跨診斷治療的統一方案（簡稱統一方案）由美國波士頓大學焦慮及相關障礙治療中心研發，可用於治療廣泛性焦慮障礙、社交焦慮障礙、驚恐障礙、強迫症、創傷後應激障礙、抑鬱障礙等多種情緒障礙，且適用於處理來訪者普遍存在的多種情緒障礙共病的現象。它是一套高效、靈活、結構化的認知行為治療方法，被譽為循證治療領域的重大突破。
《成人情緒障礙跨診斷治療的統一方案：自助手冊（原著第二版）》專為備受負性情緒困擾的成年來訪者而著。它通俗易懂、圖文並茂地解釋了本療法的核心理念；提供了豐富的工作表，用於在治療會談內外練習各種治療技術。來訪者可在心理治療師的指導下，也可在獨立閱讀中，通過八個核心治療模組，來學習關注、管理和面對痛苦情緒的技術，促進對情緒的覺察，學會與情緒共處，以及更有效地管理自己的情緒和行為，從而更好地應對生活中的重重挑戰。
圖書目錄
第1章 什麼是情緒障礙?
第二章 對治療項目的概述
第三章 學會記錄情緒
第四章 設定目標和維持動機
第五章 理解情緒：什麼是情緒?
第六章 理解情緒：追蹤情緒反射弧
第七章 正念情緒覺察
第八章 認知靈活化
第九章 應對情緒性行為
第十章 理解並直面身體感覺
第十一章 付諸實踐：情緒暴露
第十二章 藥物在情緒障礙治療中的作用
第十三章 自此向上：回顧成果，展望未來
附錄A 自測練習答案
附錄B 工作表示例
附錄C 關鍵術語表
作者介紹
