成事的時間管理

內容簡介

為什麼總是感覺事情做不完，時間不夠用

為什麼忙活了一天，但是什麼成果都沒有

為什麼總是出現緊急的事情需要馬上處理

為什麼列了目標和計畫，也不能按時完成

隨著生活和工作節奏的加快，人們的時間似乎變得越來越不夠用，如何管理好自己的時間，成為每個人的必修課。作者從認知和時間兩大維度展開講解，帶領讀者重塑三大時間觀念，掌握時間押注等六大時間管理方法，幫助讀者戰勝拖延等七大頑疾，

學會時間管理，讓你在有限的人生成最大的事。

第一章成事有道：達成目標的時間管理

第一節成事目標：沒有目標的人，不用學時間管理

第二節成事動機：只有改變，人生才有更多的可能

第三節成事智慧：均衡的人生，應該有五個維度的目標

第二章理解時間：管理過去、未來

第一節回擊過去：不改變過去的自己，絕不可能扭轉現狀

第二節干預現·在：你的未來已來，不過不是你想要的樣子

第三節活在未來：弱者活在過去，強者活在未來

第三章時間押註：能否成事的關鍵

第一節時間押注方法：學會時間押注，獲得更高回報

第二節時間押注方向：時間管理的前提是明確目標

第三節時間押注聚焦：無法專注的人，注定一無所成

第四節時間押注密度：“大力出奇蹟”，快速崛起

第五節時間押注監控：每個階段都重新確認時間押注

第四章時間要義：釐清重點，拒絕瞎忙

第一節區分事件類別：定義清楚人生中的四類事

第二節遵從做事慣性：人為何喜歡做更緊急而非更重要的事

第三節學會事件轉化：如何堅定地做重要但不緊急的事

第四節學會留白：如何合理減少重要且緊急的事

第五節阻斷無意義：如何大量減少不重要且不緊急的事

第六節做時間智者：如何管理不屬於自己的時間

第五章計畫執行：堅決踐行，過可控人生 119

第一節做計畫：沒有計畫清單，就沒有時間管理

第二節計畫分解：日計畫、周計畫、月計畫、年計畫

第三節日計畫載體：每日做事清單的存在價值

第四節日計畫制訂：製作每日做事清單的五大要點

第五節日計畫執行：執行每日做事清單的三大原則

第六節應對不可控：面對新事情該如何應對

第六章省時高效：做好時間分配，提高時間效能

第一節提高效率：做到這四點，時間利用率提升 2 倍