《懷孕育兒大百科:圖解生男生女優生百科》寓科學於優生、寓醫學於保健，用通俗易懂的語言、科學可信的生活智慧，一目了然地介紹了生男生女法，孕前優生準備、孕期優生、分娩及產後知識，對懷孕前的準備與禁忌、如何判斷自己懷孕、懷孕期間的保健，以及有關分娩前後孕產婦所應注意的事項和可能出現的問題等，《懷孕育兒大百科:圖解生男生女優生百科》都有詳細的闡述和說明。為了深化閱讀，我們還在書中穿插了許多生動的孕育圖片和實用的小貼士——貼心叮嚀，並以圖解的形式進行了生動的闡述，以增加書籍的可讀性和趣味性。內容點點滴滴，溫情實實在在，細細品味，仔細研究和實踐，定會讓您心想事成、美夢成真。
基本介紹
- 中文名：懷孕育兒大百科:圖解生男生女優生百科
- 作者：林敬
- 出版社：中醫古籍出版社
- 出版時間：2012年5月1日
- 頁數：420 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787801746948
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《懷孕育兒大百科:圖解生男生女優生百科》雙色印刷，版式優美、圖文並茂，一看就懂，一學就會，不用花錢，就能把專業的優生專家帶回家。真可謂一書在手，全程無憂！
圖書目錄
第一章 生男生女自己選——生男生女有奧秘
一、寶寶的性別可以選擇
1.生男生女由誰決定
2.為什麼要控制胎寶寶的性別
3.生男生女法有沒有科學依據
4.為什麼要選擇生男孩
5.為什麼要選擇生女孩
6.關於生男生女的傳說
7.關於生男生女的傳統說法
8.關於生男生女的其他傳統說法
9.生男生女的幾率是多少
10.影響生男生女的因素有哪些
11.為什麼實行生男生女法需要夫妻雙方的相互支持
12.認識一下染色體
13.生命這樣開始
14.飲食對胎寶寶性別的影響
15.陰道酸鹼度可以控制生男生女
二、生育男孩的方法
1.生男孩應注意的房事細節
2.選擇生男孩，性交體位有講究
3.認識一下林卡爾
4.生男法的推進
5.有助於生男的碳酸氫鈉沖洗法
6.選擇生男孩的人工授精法
7.生育男孩兒宜食的食物
8.生育男孩忌食的食物
9.選擇生育男孩的優生食譜
三、生育女孩的方法
1.想生女孩的總綱領
2.有助於生女孩的醋酸溶液沖洗法
3.選擇生女孩的人工授精法
4.生育女孩宜食的食物
5.生育女孩忌食的食物
6.生女孩的優生食譜
四、生男生女法的注意事項
1.生男生女法應在醫生指導下進行
2.哪些情況可向醫院求助生男生女
3.去醫院做選擇性生育有何益處
4.可用人工授精法選擇生男生女
5.選擇人工授精法進行生育的注意事項
6.採集丈夫精液的方法
7.家裡採集到的精液如何帶到醫院
8.人工授精與自然性交的環境有差異
9.人工授精法不必擔心生下畸形兒
10.了解一下試管嬰兒
第二章 醞釀一個優質寶寶——孕前優生方案
一、優生是夫妻雙方的事情
1.優生是一個複雜的過程
2.生育年齡是優生的重要先決條件
3.選擇受孕的最佳季節
4.縝密的孕前心理準備
5.打造孕前和諧的夫妻關係
6.用積極心態迎接新生命的到來
7.孕前體檢——優生優育的必要條件
8.孕前物質準備大收索
9.煙、酒、毒——寶寶的最怕
10.讓性愛為優生導航
11.夫妻雙方應知可結婚但不宜生育的疾病.
12.影響優生的因素知多少
二、妻子孕前準備方案
1.有病必須先治療
2.全面均衡的營養是優生的保證
3.確定排卵日期，掌握受孕規律
4.孕前營養宜講究
5.不可不知的孕前營養素
6.媽媽健康，寶寶受益
7.孕前鍛鍊也要“有法可依”
8.重視口腔檢查
9.孕前使用藥品要謹慎
10.患有習慣性流產的女性要注意
三、丈夫孕前準備知多少
1.讓你的優秀“種子”免受傷害
2.穿著不當，也會為優生埋下隱患
3.勿讓桑拿浴成為優生的“攔路虎”
4.積極儲備孕前營養庫
5.把握男性孕前保健的關鍵
第三章 小天使悄悄孕育了——懷孕第1個月優生方案
一、胎寶寶發育里程碑
二、孕媽媽身心變化大揭秘
1.解讀孕媽媽的心理變化
2.追蹤孕媽媽的生理變化
三、孕育專家小講堂
四、孕檢項目備忘錄
五、胎教愛心坊
1.樹立科學的胎教觀
2.了解受過胎教的孩子的特點
3.良好的胎教需要細心經營
4.保持良好情緒是胎教成功的一半
5.為寶寶營造舒適的成長環境
6.音樂胎教流水線
六、孕媽媽生活保健全攻略
1.建立妊娠保健卡
2.孕媽媽要保證充足的優質睡眠
3.警惕洗澡水過熱給胎寶寶帶來傷害
4.細心呵護你的乳房
5.散步是孕媽媽最好的運動方式
6.孕媽媽怎樣運動才算適宜
7.孕媽媽鍛鍊時要注意的事項
8.長期注意陰道衛生
9.遠離放射線的困擾
10.遠離電磁波的危害
七、孕媽媽飲食營養貼心指導
1.孕媽媽為何要增加營養
2.給孕媽媽增加營養的黃金法則
3.養成良好的飲食習慣
4.孕媽媽不可盲目進補
5.孕媽媽要遠離香菸的誘惑
6.孕媽媽要滴酒不沾
7.孕媽媽要走出多吃菠菜的誤區
8.孕媽媽吃山楂要慎重
9.油炸食品，想說愛你真的好難
10.孕媽媽口重，胎寶寶受害
11.孕媽媽不要忘記補葉酸
八、準爸爸優生導航
……
第四章 小嫩芽開始折騰媽媽——懷孕第2個月優生方案
第五章 寶寶模樣齊全了——懷孕第3個月優生方案
第六章 媽媽的胃口大開——懷孕第4個月優生方案
第七章 感悟心與心的碰撞——懷孕第5個月優生方案
第八章 在羊水中手舞足蹈——懷孕第6個月優生方案
第九章 小可愛健康成長中——懷孕第7個月優生方案
第十章 寶寶胎位已安定——懷孕第8個月優生方案
第十一章 你緊張了嗎——懷孕第9個月優生方案
第十二章 迎接小天使的到來——懷孕第10個月優生方案
第十三章 你身邊的白衣天使——孕期疾病防治及用藥
第十四章 特別的愛，給特別的寶寶——新生兒特殊護理方案
