懶人版黑椒龍利魚

基本介紹

• 中文名：懶人版黑椒龍利魚
• 主要食材：龍利魚，黑椒汁
• 分類：快手菜

用料

材料

龍利魚

黑椒汁

蒜

做法

1. 龍利魚解凍後洗淨。蒜切末。

2. 用廚房紙擦乾龍利魚表面的水分，將黑椒汁及蒜末均勻塗抹於魚的表面，醃製1h左右。

3. 烤箱200℃預熱，將醃好的龍利魚切塊後放在鋪有錫紙的烤盤上，在魚塊的表面再次均勻塗上黑椒汁，送入烤箱，中層，20分鐘左右。

4. 叮~！出爐裝盤即可。