《愛自己，心不累》是2017年中華工商聯合出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：愛自己，心不累
- 作者：駿茜
- 出版社：中華工商聯合出版社
- 出版時間：2017年
- 開本：16 開
- ISBN：9787515818856
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
當今忙忙碌碌、生活節奏飛快的時代，每個職場中的人都感覺很疲憊，尤其當生活、工作中遇到挫折後更覺得心力交瘁。其實工作和生活就是這樣，那有一帆風順的時候，我們要熱愛生活、熱愛自己，保持一顆平常心，提升自己的精神境界，擁有一顆強大的內心。
圖書目錄
第一章
愛自己，鑽石因你而閃耀
003 你的能量超乎你的想像
007 自信讓你的內心更強大
011 不完美，才美
015 成為自己的美麗偶像
018 成功源於自信
第二章
愛自己，重新詮釋自我
025 所有的傷痛都值得欣賞
029 活著，痛著，成長著
033 放下過去，才擁有未來
037 覺醒的人活在當下
041 過去不是衡量將來的標準
第三章
愛自己，保持平常心
047 莫讓欲望綁架
052 簡單生活
055 你存在於你的內心
059 低調做人，高調做事
066 成功不是等待，現在就付諸行動
第四章
愛自己，聆聽內心深處的聲音
073 呼喚你內心的力量
077 不要一直低頭趕路，還要抬頭看風景
081 只有放鬆，才有能量
084 很多時候，都是在自己嚇自己
088 有擔當就會有力量
第五章
愛自己，快樂相隨
093 心不亂，你的世界就不會亂
097 坦然面對得失
102 你對生活微笑，生活也對你微笑
107 給予是深沉的智慧
112 嚴以律己，寬以待人
第六章
愛自己，讓心燈發亮
119 珍惜生命中的每次感動
123 在寒冷的日子看太陽
128 改變不了環境，就改變自己
133 不用解釋，用勝利說明一切
137 感恩讓你心中的花盛開
第七章
愛自己，堅持終將美好
145 不在乎外界的變遷，在乎內心的經驗
150 讓陽光照進生命
154 可以不完美，但要有好心態
159 美好無處不在
164 人生不設限
第八章
愛自己，讓夢想引導生活
171 想到就去做
176 積極行動會有超乎預期的驚喜
182 找到自我，保持前行
186 機遇在不知不覺中降臨
193 只有不停地奮鬥才是可靠的選擇
