《愈饕餮愈美麗》是2007年湖北人民出版社出版的圖書，作者是水色翡翠。
基本介紹
- 中文名：愈饕餮愈美麗
- 作者：水色翡翠
- 出版社：湖北人民出版社
- 出版時間：2007年
- 開本：32 開
- ISBN：9787216049535
內容簡介,目錄,
內容簡介
愛美的女人，從現在開始，有節制地吃、有準備地吃、有選擇地吃，有心地吃，有調養地吃。科學膳食對於女人，如根對於花。有根，年年才有花；無根，只能花開一時。同樣，飲食合理，女人才能時時光潤，歲歲滋養，否則，女人將如斷了根的花，過早地枯萎和凋零。如果說漂亮是天生的，那么美麗就是後天創造的。有了健康、有了內涵，便有了美麗的氣質，溫柔如水，美麗如妖。無論可愛也好，嫵媚也好，妖冶也好，讓我們從胃開始，由內而外，愈吃愈美麗，用美食塑造美麗的你，讓美食成就你的美麗人生！
目錄
饕餮主義健康美食新主張
1節食無效饕餮有理
2吃出從頭到腳的美麗
飲食美容
飲食美發
飲食美體
3吃出四季俏佳人
4讓特別的你吃出健康的美麗
飲食與增重
5讓特別的美食成就特別的美女
……
