悲傷即成長

內容簡介

悲傷可以有很多種形態。它可能是失去工作或與伴侶離婚，可能是一種創傷或絕症，可能是親人的死亡或威脅我們所愛生活的某種癮症，也可能是取消的計畫、錯失的良機和永遠改變的生活。在所有形式中，悲傷是生活沒有按計畫進行時，我們所接收到的信號。但在失落的深處，希望會浮出水面。我們有機會在創傷後成長——如果我們選擇抓住它，機會就在等著我們。

本書向讀者展示了當生活軌跡被改變時，如何重新發現人生意義、目標與幸福。作者在忍受了自己難以想像的喪失過後，意識到自己永遠也無法選擇自己的生活環境，但也永遠不想改變它們。她所歷經的苦痛帶來了成長、清晰的思考和方向。現在，她也希望幫助他人擺脫考驗和磨難，並選擇通過苦難獲得成長。本書充滿了鼓舞人心的故事，為讀者提供了一個新的視角來看待痛苦，並揭示了喪失的生命意義和悲傷的變革力量。

悲傷即成長

基本介紹

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