《怎樣看懂他人:鐵路團幹部心理知識讀本》的內容側重於如何將心理學的原理和技術套用於青年工作中，同時就不同群體的青年職工普遍關心、關注的人際溝通、職業發展、家庭關係、親子教育等主題，從心理學視角進行解讀和分析。
基本介紹
- 中文名：怎樣看懂他人:鐵路團幹部心理知識讀本
- 作者：高文斌 岳震
- 出版社：中國鐵道出版社
- 出版時間：2012年8月1日
- 頁數：193 頁
- 開本：16 開
- ISBN：7113152023, 9787113152024
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《怎樣看懂他人:鐵路團幹部心理知識讀本》旨在希望團幹部藉此書能夠掌握和遵循個體心理活動和行為方式的基本規律，開展好分類引導青年工作，增強思想政治工作和相關管理工作的實效性。
圖書目錄
第一章如何運用心理學服務團組織工作——青年職工思想政治工作的新技術
一、新形勢下的鐵路青年思想政治工作
二、心理學和團組織工作
三、心理學技術在團組織工作中的套用
四、青年職工心理工作的三級體系
第二章如何運用心理學服務團幹部工作——用心理學知識技術提升工作效能
一、“心”視角：心理發展和心理能力
二、心理健康評估：“3+1”模型
三、心理技能提升之：人際溝通能力
四、心理技能提升之：問題解決能力
五、心理技能提升之：時間管理能力
第三章如何運用心理學對職工工作進行指導——促進青年職工職業健康發展
一、職業發展的基本概念
二、職業健康發展指導
三、鐵路青年職工的工作特徵及職業發展期望
四、不同系統青年職工的職業發展現狀及對策
五、不同工齡段青年職工的職業發展現狀及對策
第四章如何運用心理學對職工進行家庭關係指導——促進青年職工的家庭支持功能
一、職工家庭支持和指導
二、家庭人際關係的常見問題
三、婚戀關係中的常見問題及指導
四、親子關係中的常見問題及指導
第五章如何運用心理學指導職工進行壓力應對——青年職工壓力和情緒管理
一、鐵路職工的壓力源分析
二、鐵路職工的壓力風險特徵
三、壓力應激的表現和識別
四、認知取向的壓力管理
五、情緒管理導向的壓力管理
六、生活方式導向的壓力管理
第六章如何對職工的心理疾病早發現、早預防——常見心理問題的判別和心理急症的處理
一、心理健康與心理疾病
二、心理疾病的輕症與重症
三、常見心理疾病的症狀識別
四、心理疾病的常見種類
五、心理急症的表現與處理原則
六、對心理疾病和心理諮詢的基本態度
序言
隨著我國鐵路行業科學發展、安全發展的穩步推進，為適應新的生產技術和新管理模式，鐵路內部相應區域、崗位和人員之間的調整和變化不斷增多。這個變化和調整過程必然會對鐵路職工的工作生活狀態、情緒情感和心理行為以及相應的職業態度等產生不同程度的影響。
為了更全面和系統地了解鐵路職工，尤其是鐵路青年職工在面臨環境變化、業務調整和工作適應中出現的心理行為問題，並在此基礎上區分不同青年群體的實際情況，幫助青年職工更好地適應新情況、新技術和新環境，全國鐵道團委和中國科學院心理研究所聯合組成“鐵路青年職工的心理現狀及干預措施”項目實施組，以期聯合心理學專業人員，利用心理科學專業技術，為鐵道共青團組織開展青年職工的思想政治工作提供新的思路借鑑和形式創新。
本項目於2011年6月中旬正式啟動，選取哈爾濱、太原、武漢、上海和蘭州鐵路局作為此次項目實施的試點單位，分別在2011年7月至10月期間，展開了一系列的訪談調研、問卷調研、心理健康教育講座和試點干預工作。在項目實施中，全國鐵道團委和中國科學院心理研究所通過科學方法取樣、專業人員實施、程式標準操作、質性和量化分析相結合的工作方式，對鐵路青年職工的工作和生活現狀和他們在工作生活中所面對的壓力進行準確評估，同時探索他們在面對壓力時所具備的心理支持性資源，藉此描繪鐵路青年職工的精神面貌特徵，構建鐵路青年職工精神面貌的評價指標、形成過程及其影響因素分析模型，並在此基礎上對鐵路青年職工心理服務及心理管理工作提出切實有效的合理建議。
作為鐵路青年職工心理狀況調研和試點干預項目的一部分，項目組在前期問卷和訪談調研的工作基礎上，分別編制《怎樣看懂他人——鐵路團幹部心理知識讀本》和《怎樣看懂自己——鐵路青年心理知識讀本》。這本團幹部讀本的內容側重於如何將心理學的原理和技術套用於青年工作中，同時就不同群體的青年職工普遍關心、關注的人際溝通、職業發展、家庭關係、親子教育等主題，從心理學視角進行解讀和分析。希望團幹部藉此書能夠掌握和遵循個體心理活動和行為方式的基本規律，開展好分類引導青年工作，增強思想政治工作和相關管理工作的實效性。
這本書凝聚了項目組全體成員的心血，是項目組全體成員克服種種困難編寫出的工作成果。由於在鐵路行業職工思想政治工作中引入心理學知識，尚無成熟的經驗可以借鑑，這本書僅僅是鐵路共青團組織的一種嘗試和探索，尚未完全成熟。加之編寫時間倉促，編寫人員能力有限，肯定會存在一些不妥之處，歡迎讀者批評指正，可將意見反饋至[email protected]，以便我們在下次修訂時參考和借鑑。
