念念桃花源

節目形式

節目背景

《念念桃花源》把陶淵明傳世名作《桃花源記》中描繪的慢生活狀態“有良田美池桑竹之屬，阡陌交通，雞犬相聞”變為現實，讓都市人對理想都市生活的憧憬有了依託。在忙碌的生活中適當地停下腳步，在隱匿在都市的桃花源中用雙手創造簡單的美好，活出理想生活應有的樣子：創造美好，擁抱幸福。

節目把期待與遐想照進現實，旨在帶領觀眾從高壓、快節奏生活慢下來，把美食、美景和生活、情感契合展現，全方位呈現都市桃花源的理想生活：雖有疲憊，也有歡笑，每一天仍有小美好在井然有序的發生著，每個人的心中都有一座桃花源，不用遠行，它就在這座城市中，用熱愛打造一個屬於自己的桃花源。

《念念桃花源》主海報

出品人	陳立波、林涌、楊麗	總監製	陳立波、林涌、麻寶洲、周冬梅
監製	張曉暉、陸浩	總統籌	奚婷、趙天揚
後期總統籌	王凱路	宣傳總統籌	金曉艷
宣傳片統籌	陳谷峰	法務統籌	章欣
行銷總統籌	周福增、孫娜	收視分析	周伊喆
總策劃	梁慧儀	監製	陳仲祥
總製片人	黃曉哲	節目模式研發	崔道寧、高偉恩
總導演	高偉恩	執行導演	梁戟軒
藝人總統籌	鄭飛	後期總監	莫文浩

EP01：初相見
在毗鄰茶園一隅，桃花綻放的都市“桃花源”里，阮經天、張天愛、周奇從繁忙的工作中抽離開來，作為節目的常駐嘉賓來到大眾渴望尋覓到精神共鳴的“桃花源”，入住隱匿在大都市杭州中的“桃花源”，初步體驗悠然自得的慢生活。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-01-02
EP02：見到你很高興
桃花源”迎來飛行嘉賓岳雲鵬、張鈞甯，剛見面就“開懟”，岳雲鵬“吐槽”阮經天“沒有彭于晏紅”。好友相聚除了互相打趣外，也有非常走心的溫情畫面。在“桃花源”的夜晚篝火晚會中，五人一同享受夜晚靜謐的時光，也將打開心門、敞開心扉，講述自己鮮為人知的故事。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：岳雲鵬、張鈞甯
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-01-09
EP03：走進大自然
眾嘉賓走出民宿、走進大自然，開啟各種新奇體驗。作為“桃花源”東道主的周奇帶嘉賓岳雲鵬、張鈞甯去爬山。在夜晚的露營中，大家都在精心準備晚餐，曾展現了嫻熟燒烤技能的張天愛卻迎來了“翻車”現場。沉浸在輕鬆自由的戶外環境中，嘉賓們暢所欲言，聊一些走心話題。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：岳雲鵬、張鈞甯
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-01-16
EP04：朋友休憩站
容祖兒和她的經紀人霍汶希兩人做客“桃花源”，相對阮經天跟容祖兒、霍汶希相處的輕鬆自在，周奇在兩人面前則略顯“不自在”。經過“桃花源”一天的休整，眾嘉賓迎來了重頭戲——“養生泡腳局”。在大家沉浸在泡腳的歡樂中，周奇率先向霍汶希請教做演員的優點、缺點的問題。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：容祖兒、霍汶希
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-01-23
EP05：我們
霍汶希、張天愛兩人打卡中醫館。在專業醫師的幫助下，霍汶希不時發出“啊呀”的聲音，痛苦中又透露出愉悅感。阮經天帶領大家一起去看夕陽，一行人坐上遊船欣賞美景。看著夕陽西下的唯美景色，周奇驚呼“好美快拍”，其他人也發出“哇哇哇”的感慨聲。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：容祖兒、霍汶希
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-01-30
EP06：今天天氣好好呀
阮經天、張天愛、周奇三人來到一處攝影棚拍“全家福”，張天愛做出甩髮的誇張動作，阮經天積極配合，兩人完成了一張頗有趣味的合照；然後進行了一場速度與激情的比拼——籃球挑戰賽；又來到陶藝館進行手工泥塑。回到“桃花源”，張天愛好友張靚穎到訪。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：張靚穎
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-02-06
EP07：演桃匯
阮經天、張天愛、周奇與張靚穎繼續享受美好時光，“演桃匯”的最後一個部分。四人解鎖更多運動技能，除了在卡丁車賽道上用速度一較高下，張天愛還直面內心的恐懼，挑戰角度近乎垂直的滑梯，用對生活積極樂觀的態度打開2021。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：張靚穎
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-02-13
EP08：家人到來
為了迎接“跨年”，桃源家族對“桃花源”進行了精心的裝飾。“桃花源”也迎來了親友團，阮經天的弟弟阮經民以及張天愛經紀人周媛驚喜到訪，自是讓兩人喜不自勝。而“桃花源”的團寵周奇因故缺席本次錄製，則派了好友姜潮前來陪伴。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛
	飛行嘉賓：姜潮、阮經民、周媛
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-02-20
EP09：友情小挑戰
楊迪、檀健次做客“桃花源”民宿，兩人剛來就鬧出烏龍，找不到大門的兩人先後從後門悄然進來，開啟吐槽模式，還吐槽院裡的桃樹“太假了”，兩人張羅著種起了桃樹，為“桃花源”增添了樂趣。每個人都拿到專屬於自己的“友情小挑戰”盲盒，並按照要求不能說出自己的挑戰。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛
	飛行嘉賓：楊迪、檀健次
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-02-27
EP10：衝浪花式"翻車"
阮經天、張天愛接到為“桃源村拍攝宣傳片”的任務，兩人迅速行動起來，阮經天擔任導演，負責拍攝，張天愛擔任模特負責出鏡，信手拈來，把偷摘鄰居阿姨柚子的可愛靈動演繹的十分到位。阮經天帶領眾人來到水上衝浪館，但終究逃不開巨浪的衝擊，迎來種種“翻車”。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：姜潮、盛一倫、江奇霖
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-03-06
EP11：人間煙火
阮經天、張天愛、周奇帶領飛行嘉賓姜潮、盛一倫、江奇霖前往杭州多個特色地方，一同體會慢生活的多姿多彩以及領略當地的風土人情。一行人來到了健身房、拳擊館，向來熱衷健身的阮經天、張天愛、盛一倫在健身房輕鬆駕馭多種運動器材，開啟了愉快的健身之旅。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：姜潮、盛一倫、江奇霖
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-03-13
EP12：為了告別的聚會
阮經天、張天愛、周奇在“桃花源”的都市慢生活結束，在這段都市慢生活之旅中，三個人對慢生活的理解，也在不斷探索與實踐中進步。張天愛要為新角色剪去長發，邀請大家為自己剪髮。“桃源家族”為了感謝當地居民對自己的照顧，特別籌劃了“桃花源”告別音樂會。	常駐嘉賓：阮經天、張天愛、周奇
	飛行嘉賓：張信哲、尤長靖
	拍攝地：浙江杭州
	播出日期：2021-03-20

簡介	海報
阮經天中國台灣影視男演員、模特代表作：艋舺、扶搖、綠光森林、敗犬女王
張天愛中國內地影視女演員代表作：從你的全世界路過、太子妃升職記、二炮手
周奇中國內地影視男演員、歌手代表作：小歡喜、老男孩、聲入人心第二季

簡介	期數
岳雲鵬（中國內地相聲、影視男演員，代表作：五環之歌、擾民了你）	2、3
張鈞甯（華語影視女演員，代表作：白色巨塔、如懿傳）	2、3
容祖兒（中國香港流行樂女歌手，代表作：揮著翅膀的女孩、小小）	4、5
霍汶希（中國香港女經紀人）	4、5
張靚穎（中國內地女歌手、詞曲創作人，代表作：畫心、我的夢）	6、7
姜潮（中國內地男歌手、演員，代表作：我的機器人男友、狐狸的夏天）	8、10、11
楊迪（中國內地男演員、主持人，代表作：絕世高手、西遊降魔篇）	9
檀健次（中國內地男歌手、演員，代表作：Fly Away、大軍師司馬懿之軍師聯盟）	9
盛一倫（中國內地男演員，代表作：太子妃升職記、將軍在上、漂亮的李慧珍）	10、11
江奇霖（中國內地男演員、歌手，代表作：太子妃升職記、海派甜心）	10、11
尤長靖（馬來西亞華語流行樂男歌手、音樂製作人，代表作：一顆星的夜、是你想成為的大人嗎）	11、12
張信哲（中國台灣男歌手、演員、舞台劇團團長，代表作：難以抗拒你容顏、愛如潮水）	12

期數	播出日期	收視率%	排名	收視份額%
第一期	2021-01-02	1.410	5	8.76
第二期	2021-01-09	1.379	4	8.86
第三期	2021-01-16	1.295	4	8.24
第四期	2021-01-23	1.189	4	7.99
第五期	2021-01-30	1.103	5	7.05
第六期	2021-02-06	1.195	5	8.02
第七期	2021-02-13	0.833	3	5.36
第八期	2021-02-20	0.866	5	5.77
第九期	2021-02-27	1.012	5	7.21
第十期	2021-03-06	0.964	5	8.83
第十一期	2021-03-13	1.077	5	6.47
第十二期	2021-03-20	1.187	4	6.85

念念桃花源

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