快樂小主婦的99堂生活課

內容簡介

《快樂小主婦的99堂生活課》里的99堂生活課，可以讓你獲得新生，完成從黃驗婆到魅力女性的華麗轉身！你想改變自己消極的心成，成為快樂的主婦達人嗎？你想學會聰明的理財，讓自己的家庭在金融危機當中逆流而上、不斷增值嗎？你想成為魅力女性，享受時尚健康的生活，讓提前衰老的三姑六婆羨慕不己嗎？99堂生活課，專為你這樣聰明的主婦而設，幫你成為生活的主宰者。有沒有覺得自己家務纏身，不斷的油煙，糾結的瑣事和日復一日的枯燥生活正在讓那個原本青春逼人的窈窕淑女逐漸老去，成為只懂得抱怨嘮叨的黃臉婆？有沒有在剎那之間頓悟，自己的人生不應該就這樣繼續下去，被柴米油鹽捆住手腳？就算是主婦，你也一定要做一個聰明、時尚、樂觀、獨立的“麻辣主婦”，不是嗎？

作者簡介

宋婕，鄭州大學中文系碩士。擔任過中學語文教師，目前為自由撰稿人，以細膩的心靈感悟生活，並將其轉化為文字，作品多見於報紙雜誌。出版了《女人心理360》等圖書。

圖書目錄

第一篇心態測試與建設一勵志主婦篇

1.你得了主婦綜合徵了嗎

2.你總是嘮叨嗎

3.做自己真正喜歡的事情

4.小心PMS

5.你很抑鬱嗎

6.你是“絕望主婦”嗎

7.你是否願意做全職家庭主婦

8.幫你找到家庭以外的自我價值

9.你有嚴重的不安全感嗎

10.溝通，從心開始

11.誰說主婦沒個性

12.你需要一些社交活動

第二篇陽光心態秘籍一…快樂主婦篇

1.快樂，就是別去挑剔

2.冥想，定時清理腦內雜念

3.有朋友，才沒有孤獨

4.積極的自我暗示很重要

5.不可低估微笑的力量

6.給心情一個日光浴

7.放棄猜疑，遠離爭吵

8.別做家庭的“心理奴隸”

9.主婦意味職業生涯的枯竭嗎

10.適當泄氣，有好處

11.巧用負面情緒

12.心理諮詢，是種生活方式

13.玩一場叫做“壓力”的遊戲

第三篇做你家的CEO——理財主婦篇

1.金融危機影響到你家了嗎

2.家庭主婦要學會理財

3.理財只是有錢人的事嗎

4.家庭理財的4321定律

5.改變傳統理財觀念

6.人生需要“三套房”

7.你買保險了嗎

8.炒股風險有多大

9.銀行存款必不可少

10.房貸三一定律

11.期貨黃金投資操作方法

12.做個善於記賬的主婦

第四篇萬眾矚目焦點一魅力主婦篇

1.做一個優雅的女人

2.圭婦也要“女人味”

3.聲音是魅力的源泉

4.打造你的精緻妝容

5.擁有窈窕身材不是夢

快樂小主婦的99堂生活課

基本介紹

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