《心理疏導：助人與自助之路》是2019年機械工業出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：心理疏導：助人與自助之路
- 作者：賴丹鳳
- 類別：心靈療愈
- 出版社：機械工業出版社
- 出版時間：2019年11月
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
- ISBN：9787111635550
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書重點講解了心理疏導的理論與技術，以及心理疏導在自我成長、家庭生活、組織發展、社會活動等領域的具體套用。本書技術套用性強、案例豐富，適合心理學愛好者、教師、家長、企業管理人員、社區管理人員、志願服務人員等人群閱讀學習，旨在幫助他們系統學習心理疏導知識，全面掌握心理疏導技能，提升自我綜合能力。
圖書目錄
理論篇
章 什麼是心理疏導／／００２
心理疏導的適用對象／／００２
心理疏導與心理諮詢／／００５
自我疏導與助人疏導／／００６
知識卡心理疏導培訓項目的緣起／／００７
第二章 心理疏導的核心理念／／００９
情緒法則：用心疏，不堵／／００９
理性法則：用理導，不縱／／０１１
疏為先，疏中有導；導為重，有導則疏／／０１３
第三章 心理疏導的套用原則／／０１５
原則一：科學取向＋人文關懷／／０１５
原則二：接納情緒＋重視理性／／０１６
原則三：“消炎止痛” ＋ “保健養生” ／／０１７
原則四：多重參與＋適度隔離／／０１８
原則五：助人＋自助／／０１９
技術篇
第四章 心理疏導的操作流程／／０２２
心理疏導的工作思路／／０２２
心理疏導的環節與節奏／／０２３
第五章 “聽”的技術／／０２６
傾聽要素：邏輯／／０２７
傾聽要素：情緒／／０２９
傾聽要素：需求／／０３１
傾聽要素：目標／／０３３
練習傾聽／／０３４
第六章 “說”的技術／／０３６
有內容的反饋／／０３８
有參與的反饋／／０４１
有力量的反饋／／０４３
有餘地的反饋／／０４５
練習反饋／／０４７
第七章 “問”的技術／／０４９
提問用於澄清／／０５０
提問用於聚焦／／０５２
提問用於質詢／／０５４
提問用於賦能／／０５５
知識卡短期焦點解決技術，構建解決之道／／０５９
練習提問／／０６０
第八章 “答”的技術／／０６２
“答”的局限性／／０６２
傳授信息的“答” ／／０６５
引導覺察的“答” ／／０６６
引導重構的“答” ／／０６８
練習引導／／０７０
套用篇
第九章 心理疏導在自我成長中的套用／／０７４
自我接納：擁有積極的自我意識／／０７４
情緒管理：做情緒的主人／／１０３
第十章 心理疏導在家庭生活中的套用／／１２０
親子互動：陪伴孩子共同成長／／１２０
戀愛婚姻：趟過愛情的多瑙河／／１３８
養老護理：當我成了你的依靠／／１６１
第十一章 心理疏導在學校教育中的套用／／１７９
問題行為矯正：陽光總在風雨後／／１７９
價值觀引導：做正直的人／／１９２
第十二章 心理疏導在企業管理中的套用／／２１４
職場壓力：崩潰與成長的關鍵點／／２１４
職場人際：創造良好的人際空間／／２３０
第十三章 心理疏導在社會生活中的套用／／２４５
陌生人衝突：突發事件的應對智慧／／２４５
同伴衝突：當我們在一起／／２６１
社區矯正：迎接我們的破繭重生／／２６８
作者簡介
賴丹鳳
心理學博士，副教授，國家二級心理諮詢師，全國“心理疏導”項目核心講師。廈門大學心理諮詢與教育中心主任，廈門市心理諮詢師協會副會長。長期從事心理諮詢，累計接待個案3000小時以上。曾獲全國心理健康教育先進青年工作者，是一位“藉生命影響生命”的專業導師。
趙新剛
全國心理疏導職業培訓中心主任。“薪情51Salary”平台創始人，企業人力資源管理體系構建專家，具有十餘年的人力資源管理和諮詢工作經驗。參與了全國“人力資源經理”“績效薪酬經理”“人力資源管理實務”“社稅核算管理”和“心理疏導”等職業培訓的課程開發與教材編寫，著有《績效薪酬管理實務》《人力資源管理實務》和《心理疏導實務與套用》。
