《心流生活實踐指南》是2023年華夏出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：心流生活實踐指南
- 作者：斯凱·尼爾森-艾薩克斯(Sky Nelson-Isaacs)
- 出版時間：2023年10月
- 出版社：華夏出版社
- ISBN：9787522205021
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝-膠訂
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書是一本如何創造心流最優人生體驗的實踐指南。作者用量子物理學理論解釋心流和共時性，探討如何在生活中實踐和運用心流。
當我們的內心與外界環境保持一致時，外界環境也會回響我們內心世界的想法。內心與外界完全呼應一致的時候，就是所謂的“心流”狀態。作者提出了一種“順其自然”“生活在心流中”的生活模式，在心流狀態中經歷更多有意義的巧合。
作者創造了以量子物理學理論及機率數據為基礎的可能性之樹模型以及LORRAX循環，解釋了我們如何在職場、親密關係、甚至是解決全球性問題時，用自己的選擇實現內心深處的願景。
圖書目錄
目 錄
序 言
前 言
第一章
尋找意義、目標和模式
什麼是心流，為什麼它很重要？ / 005
宇宙是有反應的 / 009
給我們的行為賦予目標感 / 012
什麼是共時性事件？ / 015
對心流狀態的現有研究 / 018
第二章
期待同步，感受心流
學會如何感受 / 026
客觀意義和主觀意義 / 028
榮格的原型與象徵主義 / 032
有意義的歷史選擇的基本模式 / 036
一種新的世界觀 / 040
情感驅動共時性 / 043
隱藏的情感很重要 / 048
第三章
進入心流狀態
LORRAX 過程 / 056
不是“隨波逐流”那么簡單 / 060
健康的關係有利於心流狀態 / 064
利用心流尋找朋友 / 068
組織中的心流 / 071
沒有問題就沒有心流 / 077
第四章
積聚動量
什麼是象徵性動量？ / 086
大膽行動可以改變可能性 / 091
當今危機的象徵性動量 / 100
象徵性動量可以在一夜之間改變 / 104
你儘管往下跳 / 106
相信心流 / 110
第五章
隨心而活
共時性有利於創造更大的利益 / 117
一副新眼鏡 / 122
白人特權的諷刺 / 127
無私的共時性 / 129
各種好壞參半 / 131
感 恩 / 137
第六章
心流的真實性
找到真實的自己 / 146
為你真正想要的東西騰出空間 / 150
把“休閒自由”變成“創造自由” / 153
共時性通過我們發生 / 156
在公共場合的真實性 / 159
第七章
探索量子學基礎
經驗需要觀察者 / 167
經典物理學和量子物理學 / 169
機率和測量 / 172
閉嘴，計算！ / 175
光的無時性 / 177
追溯事件確定 / 181
遊戲與積極共時性 / 183
第八章
有意義的歷史選擇
可能性之樹 / 190
選擇預期的定性體驗 / 196
共時性的物理學 / 202
榮格的非因果關係原則 / 206
天堂圖書館 / 208
第九章
你是一朵火花
每個人都是心流意識的贏家 / 216
共時性宣言 / 218
附錄一 共時性揭秘 / 221
附錄二 量子力學詮釋 / 229
附錄三 計算共時性的機率 / 233
術語表 / 236
致 謝 / 239
作者簡介
斯凱·尼爾森-艾薩克斯是一位理論物理學家、演講者、作家和音樂家。他擁有舊金山州立大學物理學碩士學位，發表過弦理論論文，還有加州大學伯克利分校物理學學士學位。他在心流這樣的主題上的寫作，來自於將這種經歷融入他的生活中的經驗成果。他用研究和獨創的思想將共時性、量子物理和現實生活聯繫在一起。作者還是一名具有十餘年課堂經驗的教育工作者，同時也是一名多樂器演奏家和專業演奏家，其原創音樂作品屢獲殊榮。
