《心有千千結——公安民警心理健康指導手冊》是2019年11月1日中國人民公安大學出版社出版的圖書，作者是朱麗莉、張瑾。
基本介紹
- 書名：心有千千結——公安民警心理健康指導手冊
- 作者：朱麗莉、張瑾
- 出版社：中國人民公安大學出版社
- ISBN：9787565337406
內容簡介,編輯推薦,
內容簡介
本書通過馬小強一周的工作和生活，科普了焦慮、心理異常、心理諮詢、職業倦怠、情緒管控、親密關係和心理應激等七個方面心理健康知識。帶您一起探索心理健康問題的成因、表現及正確應對方法，強化精神衛生意識，克服“病恥感”，關愛自己，關心他人，以健康的心態輕裝上陣，更好地履職盡責，保穩定護平安。
編輯推薦
面對公安民警長期積壓的心理壓力和各種負面情緒，馬鞍山市公安局依託戰鬥在公安基層一線的兼職心理諮詢師核心團隊，通過問卷調查、座談調研和自己感悟等方式，總結提煉出基層民警常見的心理困惑和需要的心理知識，編寫《心有千千結——公安民警心理健康指導手冊》，用漫畫配文字的輕鬆活潑方式普及心理健康知識。本書源自基層，面向基層，服務基層，深受廣大民警的喜愛。
