《從懷孕開始變美》是一部書籍，中信出版社出版發行。
基本介紹
- 書名：從懷孕開始變美
- 作者：小P老師
- 出版社：中信出版社
- 頁數：156 頁
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787508643519
- 原作名：從懷孕開始變美
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
《從懷孕開始變美：小P老師教你孕期360度美麗養護》是本神奇的孕期保養書能給你帶來漂亮、快樂的正能量!小S這樣評價《從懷孕開始變美》這本書：“讓孕媽媽變漂亮，心情變好，這就是最好的胎教!”
孕期用什麼護膚品?能不能化妝?怎樣防止妊娠斑?肌膚暗沉、面部水腫怎么辦?飲食上要注意什麼?產後怎樣消滅小肚子?孕期脫髮怎么辦?不能經常洗頭，非得剪短髮嗎?身材變化後該穿什麼?……
孕媽們最關心的問題，小P老師在這《從懷孕開始變美：小P老師教你孕期360度美麗養護》中為大家一一解答。這本實用的操作秘籍分為面部保養篇、身體保養篇、頭髮護理篇和服飾搭配篇。小P老師聯合20位專家，為孕期女性提供全面、專業、權威的建議;多位辣媽也組成智囊團現身說法，將心得體會娓娓道來。
聰明的女人會將懷孕作為變美的契機，展現最美的生命姿態。在保證健康的前提之下，孕媽多花一點點心思來修飾自己，就可以美美地迎接上天賜予的生命禮物!
作者簡介
小P老師，美容專家，亞洲最具人氣造型師，曾擔任大小S、林志玲、蔡康永、何炅、黃曉明等知名藝人專屬造型師。超級時尚達人。曾為金馬獎、坎城影展、釜山影展做造型設計。參與《美麗俏佳人》《今夜女人幫》《我是大美人》等多檔電視節目錄製。在《時尚COSMO》《紅秀》《瑞麗服飾美容》《健康之友》等多本雜誌開設專欄。
憑藉對時尚敏銳的感知力，對美容護膚、整體造型設計的準確把握和詮釋，小P老師被時尚媒體譽為“最具貢獻專家”、“百變造型魔法師”。
目錄
第一章 面部保養篇
1. 懷孕後更要重視護膚
2. 護膚品的選擇與存放
3. 面部過敏需謹慎
4. 讓面膜為肌膚加分
5. 解決面部水腫的方法大公開
6. 加強防曬，拒絕長斑
7. 和痘痘肌say 拜拜
8. 不要被叫“黃臉婆”
9. 淡妝，讓幸福的準媽媽更美
10. 為不同職業的孕媽打造三種風格美妝
11. 徹底卸妝，肌膚無負擔再入眠
12. 孕期也別忘記去角質
13. 精油，有人愛有人怕
第二章 身體保養篇
1. 孕期該不該控制飲食?
2. 孕期水腫別擔心
3. 給自己多一點兒活力
4. 正確看待“妊娠紋”
5. 產後，我要瘦成一道閃電
6. 消滅小肚子，離辣媽再近一步
7. 這樣穿高跟鞋，美麗又安全
8.“變美利器”還是“隱形殺手”?
第三章 頭髮護理篇
1. 孕期護髮產品挑選及保養
2. 誰說孕婦非要剪短髮?
3. 防治孕期脫髮有妙招
4. 即使不洗頭，髮型也有大變化
第四章 服飾搭配篇
1. 職場辣媽的簡潔造型
2. 全職辣媽的休閒造型
3. 正式場合的特別策劃
4. 孕婦禁忌單品
附錄 拍出完美孕照的“心機”指南
