《後半生我想這樣住》是江蘇人民出版社出版的室內設計、家居生活類圖書，作者是台灣作家林黛羚。
基本介紹
- 中文名：後半生我想這樣住
- 作者：林黛羚
- 出版時間：2020年7月
- 出版社：江蘇人民出版社
- 頁數：256 頁
- ISBN：9787214249951
- 類別：室內設計、家居生活
- 定價：88.00 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
內容簡介,第一章,第二章,出版背景,作者簡介,
內容簡介
本書分為兩章，第一章詳細講解了，老年人在家養老的居住要求和設計原則。第二章結合具體的案例，講解設計細節，告訴我們怎么做才是正確的居家養老。作者走訪了7個家庭，這7個家庭中，有的是把老人接來同住的年輕人，有的是已經步入了老年的老夫妻，作者希望探訪他們的生活狀態，探索比較理想的養老居住模式。
這些家庭中，因為從買房選址到內部裝修，都實施了正確的養老房改造措施，所以無論老人還是兒女，都是比較滿意的。比如小曼自己住五樓，為母親購買了同單元的一樓的住所，貼合母親的生活習慣做了改造，母親居住安全、心情舒暢，兒女也特別高興；阿俊因為年輕時發展了自己的愛好，退休後，根據愛好需求改造了房間，和很多有共同愛好的好友一起玩樂，絲毫沒有老年人的孤單頹廢；小鄭的父親租住在兒子隔壁小區，既滿足了兒子的孝心，又兼顧了雙方的生活私密性......
通過實際案例，作者告訴大家，在你38~55歲的時候，就要為自己後半生的居所做考慮了，是自己住還是跟別人住，以便在空間中儘早規劃，及早適應。
本書希望協助讀者以較少的預算負擔，較少的裝修變動，逐步計畫，為後半生的舒適居住做準備。
第一章
越住越年輕，打造安心減齡的家
第一節
不要“等老了再說”，40~60 歲是住的關鍵準備期！
一、高齡住宅≠ 100% 無障礙的家
零壓力改造！局部修整就很好用
二、要想老年住得好，中年就得開始策劃
別讓他人替你決定住哪裡，怎么住！
三、老後的家≠長期照護的家
越住越年輕，打造滿足個人興趣的家！
四、並不是所有房子都有能力陪你到老
家的壽命 ，體質再檢視！
五、預留“孝親”空間需兼顧心理感受
讓自己安心，還是父母開心？
第二節
簡單生活，是居家“防弱措施”的第一步！
一、反正“收起來也會忘”，那就給需要的人吧！
丟不掉嗎？試試“什麼東西不見了？”檢測法！
二、減物，先從自己的東西開始！
學會“不惹怒家人”的優先整理術
三、簡單生活，是最容易做到的環保行動！
減物不是浪費，它能降低室內能耗，創造安全動線
四、長輩是斷舍離的最大敵手，怎么辦？
避免正面衝突，調虎離山很好用！
五、減物之後就是減念
有情而不積壓情緒，掃除情緒囤積小技巧
第三節
“在家養老”翻修觀念養成
一、家，滿足初老及中老的需求，並為老老做準備
以“水區”為核心，規劃浴室、臥室、廚房黃金三角
二、“在當地、在家養老的家”必備三大要件
好空間、社區聚點、無障礙動線
三、老年人的住宅，翻修好還是搬家好？
在家養老的住宅改造原則
第四節
局部改造：減法設計、安全防摔！
一、手：握、舉、拉、抬
櫃設計 + 扶手設計，取物省力、移動穩定
二、腳：跨、站、坐、走
升降椅、暫坐設計、輔助扶手、防滑地板——四大安全規劃
三、視：光亮、顏色、紋路
素色建材、防眩光折射物件，讓老年人視線清晰
第二章
後半生最想住的家
案例 1
讓腳力退化的母親在家也能行動自如
案例 2
從 40 歲開始，幫生活及人生減重
案例 3
家的第二次改造，新家讓你一次住到老
案例 4
用手工藝暖心再造 60 歲以後的家
案例 5
孩子，不好意思，這裡沒有留你們的房間！
案例 6
吃喝聊天看藝術，我家就是美術館！
案例 7
拆掉多餘裝潢，留白就是賺到！
出版背景
通過此書，作者希望探索比較理想的養老居住模式。
作者簡介
林黛羚，台灣作家，擅長以樂齡、綠色生活、回歸簡單本質等做為主題，獨立採訪、記錄有關生活與住宅的一切。著有《從斷舍離開始，打造你的新家感！》《想住一輩子的家》《這輩子，一定要當一次農夫》《會說故事的空間》、《老屋綠改造》《樂在原木生活》等書。
