彭艾神威灸技術方法

起草人

武洪民、韓建書、張凌、李茂林、李班班、徐耀京、潘玉星、王子龍、賈瑞琳。

館陶縣中醫醫院、河北天下唯艾生物科技有限公司、館陶縣艾草協會。

1.什麼是體質？

體質就是指人體由於先天的遺傳以及後天飲食、生活習慣、自然、社會、家庭環境等多種因素的影響，在其生長發育和衰老的過程中，所形成的外表形態上和心理、生理功能上相對穩定的特徵。

體質具有個體差異性、群類趨同性、相對穩定性、動態可變性等特點，這種體質特點或隱或現地體現於健康和疾病過程中，可以提示人們容易患哪些疾病以及日常生活中的宜忌。

中醫對體質的劃分主要有9種，分別是：氣虛質、陰虛質、陽虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質、平和質，其中以陰虛質和陽虛質最為常見。

2.為什麼要辨質施灸

雖說艾灸的功效有目共睹，但唯有根據個人的體質特點精準配穴，才能讓艾灸效果最大化。中醫講究辨證，而辨質施灸正是避免在艾灸配穴上“千人一面”的具體體現。

3.體質改善的原則

雖然人們的體質存在差異，但無論哪種類型的體質，都與經絡、氣血、陰陽分不開。這也是千百年來凡長壽者必定注重疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽的原則。

4.艾灸是如何改善體質

4.1通過局部刺激，加強新陳代謝，促進氣血通暢。

4.2艾灸是一種在人體基本特定部位通過艾灸熱能刺激以達到防病治病目的的調理方法，其作用機理首先與局部火的溫熱刺激有關。

4.3艾火的溫熱刺激，使局部皮膚充血，毛細血管擴張，增強局部的血液循環與淋巴循環，緩解和消除平滑肌痙攣，使局部的皮膚組織代謝能力加強，促進炎症、粘連、滲出物、血腫等病理產物消散吸收。同時，溫熱作用還能促進藥物的吸收。

通過穴位灸療，調和臟腑，溫經活絡。

4.4經絡學說是祖國醫學的重要內容，也是艾灸療法的理論基礎。

人是一個整體，五臟六腑、四肢百骸是互相協調的，這種相互協調關係主要是靠經絡的調節作用實現。氣血的活動範圍就在人體經絡，經絡遍布全身，因此溫通經脈至關重要。

4.5在特定穴位上施灸，能影響其多層次的生理功能，在這種循環感應過程中，各生理功能之間產生相互激發、相互協同、作用疊加的結果，導致生理上的放大效應。

因此，艾灸可以改善人體經絡臟腑的相生相剋等問題，改善臟腑功能紊亂問題，由內至外深層調節。

5.不同體質如何艾灸

（a）氣虛質：元氣不足，愛出虛汗，容易疲乏。

體質辨識

肌肉不結實；喜歡安靜，性格多沉悶、內向；氣短懶言，說話沒勁；經常出虛汗；乏力、易疲勞、總覺得睡不夠，易累；眼袋大，黑眼圈重；口淡，頭暈，健忘；舌淡紅，舌體胖大；大便稀溏，小便顏色清而量多；容易感冒，生病後抗病能力弱，且難以痊癒；易患內臟下垂如胃下垂等疾病。