《彌補你的性格缺陷：最佳化人生格局》是一本2022年北京聯合出版公司出版的圖書，作者是[美] 伊恩·摩根·克羅恩，蘇珊娜·斯塔比爾。
基本介紹
- 中文名：彌補你的性格缺陷：最佳化人生格局
- 別名：The Road Back to You
- 作者：[美] 伊恩·摩根·克羅恩，蘇珊娜·斯塔比爾
- 譯者：李恆幸
- 出版社：北京聯合出版公司
- 出版時間：2022年5月
- 頁數：264 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787559659958
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
焦慮易怒、習慣迴避衝突、討好他人……這些原生家庭造就的性格是否會伴隨並影響人的一生？性格的缺陷是否可以彌補？
九型人格心理學家伊恩·摩根·克羅恩和蘇珊娜·斯塔比爾告訴我們：每個人的性格有很多呈現和表達方式，你看到的缺陷可能只是童年形成的一種性格保護面具。在面具之下，每個人都有一個“更真實、更光明”的自我。這個自我，不僅是豐富多彩的，還是可以動態遷移的，在特定狀態下，性格缺陷可以變成一種行動潛力。
《彌補你的性格缺陷》這本書為我們打開了一扇門。作者藉助九型人格心理學中的理論體系，帶領我們踏上自我認知之路，學習如何識別性格中讓我們裹足不前的那部分，走出性格缺陷的困惑和痛苦，與最真、最好的自我重新連線統一，實現人生格局的最佳化。
作者簡介
伊恩·摩根·克羅恩，《華爾街日報》暢銷作家、專業的心理治療師、全美公認的演說家、獲得聖鴿獎的詞曲作家。作為九型人格講師的先驅，伊恩是企業領導力培訓會等大型會議上廣受歡迎的演講者，他的客戶包括耶魯大學、貝爾蒙特大學等。從本質上講，伊恩是一個講故事的人，憑藉透明、幽默和洞察力，將自己的知識編織成故事，激發想像力，與生活在我們每個人心中的懷疑論者對話，提供了九型人格可以豐富我們精神生活的無數種方式。
蘇珊娜·斯塔比爾是國際公認的九型人格心理學家，她在過去的30年裡主持了超過500場九型人格研討會。她也是播客“九型人格之旅”的創始人和主持人。她和丈夫約瑟夫是德克薩斯州達拉斯市彌迦中心的創始人，共同致力於精神成長和人際關係研究。
圖書目錄
第一部分 我們真的了解自己嗎 001
第1章 走近性格心理學的第一步 002
第2章 找到你的性格類型 015
第二部分 彌補你的性格缺陷 035
第3章 “按我說的做，不然就走開”——挑戰者八號 036
第4章 “沒關係，我怎么都可以”——和平主義者九號 062
第5章 “光可以不照進來，但萬物皆不能有裂痕”
—— 完美主義者一號 092
第6章 “太好了！又有人需要我幫忙！”——助人者二號 115
第7章 “形象就是一切！”——表演者三號 137
第8章 “憂鬱是悲傷者的幸福”——浪漫主義者四號 159
第9章 “我只想安靜地待著”——思考者五號 183
第10章 “信念和信任同樣重要”——忠誠者六號 207
第11章 “生活就是要享受啊！”——享樂者七號 227
第12章 自我回歸之路 251
