建一說職場

內容簡介

在《建一說職場：低調做人高調做事的智慧》中，王建一老師通過眾多的職場故事實例及智慧點評，告訴讀者以積極的心態面對職場和交際中出現的各種問題，無論何時都要清醒地認識自己的人生目標和志向，保持樂觀向上的心態。在職場中，做人要低調一些，做事則要進取高調一些，為了理想踏實付出，才能成為成功的職場人，實現自己的人生理想和價值。讀者閱讀《建一說職場：低調做人高調做事的智慧》，將獲得一個審視自我的機會，按照書中的指引有針對性地制訂相應的解決方案，就能從容應對職場上所遇到的各種問題，從而達到獲取知識與提升個人修養的雙重功效。

作者簡介

王建一，中國科學院心理研究所EAP簽約諮詢師和心理測量師，BTV青少頻道《誰在說》特邀心理專家，十餘年從事職場與婚姻家庭心理研究，被媒體和邀請單位譽為職場、情場心理問題“雙場專家”，受邀中央電視台《心理訪談》(CCTV-12)北京衛視《天下天天淡》、《五星夜話》，北京電視台青少頻道《書香北京》、《天天悅讀匯》、《八區故事》，北京電視台生活頻道《生活廣角》、《選擇》。湖南衛視《鋒尚之王》，深衛視《娛樂頭條》，雲南衛視《真愛無敵》，貴州衛視《中國農民工》等各地衛視、多檔欄目擔任心理專家。王老師創立了“董氏舒壓法”，心理減壓互動課和心理講座受到邀請單位的一致好評，公認特色突出、效果明顯。曾在清華大學總裁班、國家知識產權局、航天部、華北電力學院、交通銀行、新華保險公司等許多院企授課。著有《詩海萍緣》、《每根頭髮都在痛》等圖書。

圖書目錄

前言態度決定一切

上篇低調做人的智慧

第一章職場低調，是一種生存的智慧

1.輕裝上陣，低調為職場減壓
2.與人為善，低調成就圓融的人際關係
3.地低為海，低調為你積蓄能量
4.低調為王，低調鋪就職場晉升之路

第二章謹言慎行，遠離是非

1.甘於平凡，避免樹大招風
2.保持中立，警惕職場“王熙鳳”
3.少說多做，踏踏實實做人
4.行為端正，做無派系之人
5.守口如瓶，保守職業秘密
6.三思後行，不輕易承諾

第三章誠懇待人，禮讓三分

1.同事之交，不可偽裝真誠
2.欣賞他人，提升職場價值
3.走自己的路，別太在意“別人怎么想”
4.吃虧是福，把眼光放長遠
5.換位思考，好心態比什麼都重要
6.以退為進，凡事適可而止

第四章坦然面對。淡然處世

1.寵辱不驚，關注自己的一片天空
2.勝敗常事，謹防職場“瓦倫達心態”
3.勇於面對，摒棄“鴕鳥心理”
4.審時度勢，變鬥爭為忍耐
5.忠言逆耳，誠懇地接受批評
6.學會忍耐，好日子總會來臨

第五章不顯不炫，平易近人

1.做人謙虛，切不可“恃才自傲”
2.不爭功勞，要與同事分享榮譽
3.正確面對，把榮譽看做新的起點
4.隨和低調，打造職場好人緣
5.主動示弱，冤家宜解不宜結
6.從容應對，避免不切實際的歸因心理

下篇高調做事的智慧

第六章事業高調，是一種做事的格局

1.準確定位，不做職場“熟青蛙”
2.志存高遠，遠大的理想造就事業成功
3.學會整合，有效地利用自身的資源
4.不斷進步，從優秀到卓越

建一說職場

基本介紹

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