《書畫鑒真》的鑒真主要集中在書法、繪畫、印章三大部分,《書畫鑒真》除敘述書畫之源流,評論作品之優劣,考證作者之行跡外,重點在識別書畫之真贗,並揭示其歷史、藝術價值。
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健康知識講座
1、老年養生。老年人長按三穴位 防病又健身:穴位按摩具有刺激人體特定的穴位,激發人的經絡之氣,以達到通經活絡、調整人的機能、祛邪扶正的目的。中老年人由於身體各器官功能的減弱和衰退,所以更容易被疾病侵害。下面給老年朋友介紹三個最常用的長壽穴位的按摩方法,以起到防病健身的目的。
2、提高滲乎陵察免疫力。常喝優酪乳可以抵抗流感病毒:現在冷空氣襲擊,流感多發,如果你還沒準備好應對流感,那么多喝點優酪乳吧。近日,美國“魅力”網站刊文指出,喝優酪乳可以幫助抵抗流感病毒。
3、全面營養。無汗的健身運動才更有益於健康:秋冬季節天氣乾燥,人們稍一活動就會汗阿端流浹背,這時體育運動似乎也變成了一種“折磨”。然而,對於一些喜歡運動又有長期運動習慣的人來說,天氣不會成為阻礙他們運動的因素。其實,無汗的健身運動才更有益於邀謎少健康!
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