幸福修煉

內容簡介

《幸福修煉:解決人生難題的9大智慧》編著者斯瓦米韋達。《幸福修煉:解決人生難題的9大智慧》汲取來自《瑜伽經》《奧義書》《薄伽梵歌》等歷代經典的智慧精粹，分享瑜伽泰斗斯瓦米韋達大師在學習、修行和教導瑜伽過程中的豐富經驗與覺悟，從守靜、內觀、寬心、修養、情緒等方面，細述如何通過瑜伽修行釋放生命的創造性潛能，進而帶引讀者修煉心靈、提升自我，實現身體、官能與心靈的相互調和，達到精神的安寧和人生的幸福。

作者簡介

斯瓦米韋達·帕若堤，是享譽世界的瑜伽國際講師、印度傳奇人物斯瓦米拉瑪的入室弟子，同時還是印度瑞詩凱詩斯瓦米拉瑪靜修中心的主席和精神導師，在全球教授瑜伽、指導人們的精神生活達六十餘年，堪稱瑜伽科學和哲學界的權威人物。斯瓦米韋達·帕若堤大師熟稔17種語言，對論述瑜伽修習的眾多著作具有最全面、權威的評論，同時他還是一位卓越的詩人、學者。出版了《心靈瑜珈》《拙火瑜珈》等熱銷書，獲得讀者強烈迴響和歡迎，好評如潮。

圖書目錄

序讓我們一起靜坐吧
第一部心為什麼不平靜
1 事事順心的秘密
2 時時時時刻刻都有愛
第二部讓人生輕鬆自在
3 擁有聖潔的心靈
4 謹言慎行修煉內在
5 學習“業”的幸福哲學
6 恆河的祝福
7 向內心朝聖的旅程
8 瑜伽是另一種養生法
9 放下焦慮

幸福修煉

基本介紹

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