年糕面片蔬菜湯,主料為熟年糕200g中筋麵粉300g西紅柿1個土豆1個小白菜200g。
基本介紹
- 藥品名稱:年糕面片蔬菜湯
- 是否處方藥:否
- 運動員慎用:否
- 是否納入醫保:否
食材,做法,小貼士,
食材
主料:熟年糕200g中筋麵粉300g西紅柿1個土豆1個小白菜200g
輔料:鹽適量醬油適量五香粉適量胡椒粉適量香油適量
做法
1.麵粉放入盆中。
2.加適量清水,和成光滑的麵團。
3.餳半小時,擀成大薄片。
4.切成面片。
5.熟年糕切條。
6.西紅柿洗淨切塊。土豆洗淨去皮切條。
7.小白菜去梗洗淨。
8.鍋中加入油,燒至七成熱時,放入土豆條先炒香。
9.放入水,加入西紅柿,放適量的醬油、鹽、五香粉調味。
10.下入小白菜。
11.煮一分鐘,放入面片。
12.面片煮至七成熟,放入年糕。
13.再煮到面片全部熟透,加入香油和胡椒粉調味即可。
小貼士
年糕是自製的,已經蒸熟的年糕,所以不需要放太早,否則就不成形了。如果是外面買的年糕,酌情根據年糕的軟硬程度可以早放一會兒。