《平衡與遊戲》是哈爾濱亞布力林業局第二國小校提供的微課課程，主講教師為孟憲紅。
基本介紹
- 中文名：平衡與遊戲
- 提供學校：哈爾濱亞布力林業局第二國小校
- 主講教師：孟憲紅
- 類別：微課
課程簡介,設計思路,
課程簡介
二年級的體操教學是整個國小階段重要學習內容之一，它是學習複雜技巧動作的必要基礎。二年級的學習內容主要是基本佇列、徒手操、多種形式的滾動、滾翻、平衡、爬行方法。初級階段的平衡能力練習主要是體驗平衡的感受，通過身體重心的轉移建立初步平衡感。 多種形式的平衡活動方法主要圍繞“多種形式”展開，通過模仿“一點、二點，小組合作”讓學生體會和了解身體不同部位支撐平衡、旋轉平衡等多種形式平衡的動作要領及練習方法並展示肢體動作，在練習中改變身體姿態，改變動作的方向、幅度、節奏、支撐面、合作人數，豐富練習形式，激發學生創造力、想像力，發展學生身體基本活動能力，提高空間感知、方位感知以及肢體在不同姿態下的控制能力。
設計思路
根據《體育與健康課程標準》和國小水平一階段的教材學習內容，針對小學生生理、心理特點和興趣愛好，本課以“平衡”為主要教學內容，根據課程標準精神，設計多樣的遊戲活動，圍繞“技術、體能、運用”三個維度以學生的發展需要為根本，發展學生協調、平衡及控制身體等能力，通過學生體驗學習，提高身體的感知能力與體能素養，發展學生的基本活動能力和互助互學精神。 二年級的體操教學是整個國小階段重要學習內容之一，它是學習複雜技巧動作的必要基礎。二年級的學習內容主要是基本佇列、徒手操、多種形式的滾動、滾翻、平衡、爬行方法。初級階段的平衡能力練習主要是體驗平衡的感受，通過身體重心的轉移建立初步平衡感。 平衡是人體的基本活動能力，也是日常生活中的實用性技能，發展學生的平衡能力是低年級體育教學的重要內容。本課是學生在掌握了平面移動、轉體的基礎上進行的，通過模仿“一點、二點，多點，小組合作”讓學生體會和了解身體不同部位支撐平衡、旋轉平衡等多種形式平衡的動作要領及練習方法並展示肢體動作，在練習中改變身體姿態，改變動作的方向、幅度、節奏、支撐面、合作人數，豐富練習形式，激發學生創造力、想像力，發展學生身體基本活動能力，提高空間感知、方位感知以及肢體在不同姿態下的控制能力。 但二年級學生年齡比較小，手臂力量以及上下肢協調能力還比較弱，對自己的能力估計不足。因此，教學時要教會學生靜態平衡與轉體平衡的動作要領，並通過平衡動作的練習和遊戲，發展學生身體協調性和控制身體平衡以及空間定向的能力，培養學生勇敢、果斷、堅毅和不怕困難的意志品質以及合作的意識，激發學生創造力和想像力，使學生在互相合作中感受到活動的樂趣。
