常吃66種食物讓你健康一輩子

常吃66種食物讓你健康一輩子

《常吃66種食物讓你健康一輩子》是2006年8月河北科學技術出版社出版的圖書,作者是周建軍。

基本介紹

  • 書名:常吃66種食物讓你健康一輩子
  • 作者:周建軍
  • 類別:保健食譜
  • 出版社:河北科學技術出版社
  • 出版時間:2006年08月01日
  • 頁數:482 頁
  • ISBN: 9787537534345 
  • 裝 幀:平裝
  • 開 本:32開
  • 版 次:1
內容簡介
吃哪些食物能提高免疫力?吃哪些食物有助於抗癌?吃哪些食物有助於排毒?吃哪些食物有助於降低血糖?吃哪些食物能降低血脂?吃哪些食物能降低血壓?吃哪些食物能改善睡眠?……《常吃66種食物讓你健康一輩子》是一本寓科學於生活、實用性強、極具參考價值的科普讀物。

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