溜索是怒族人民不可缺少的重要交通設施。溜索的製作方法，是用竹篾扭成手腕粗細的大索，然後橫拉於江河之上，固定在兩岸的大樹、木樁或石崖上，即成溜索。人們用溜板（溜梆）作輔助工具，沿竹索從空中滑過。溜板是長4公分，寬約2公分的槽形硬木，背面鑿有兩個對稱的用以拴繩的長孔。使用時將溜板的凹槽卡在溜索上，用麻繩或皮條穿過長孔，牢繫於腰間，然後以仰臥的姿勢手握溜板，即可以順勢滑下。溜索有平溜和陡溜兩種。
基本介紹
設施介紹,環境條件,主要用途,發展過程,主要種類,使用民族,競賽項目,戶外提示,
設施介紹
環境條件
怒江大峽谷及其兩岸的碧羅雪山、高黎貢山層巒疊嶂、危岩聳立、懸崖陡峭，谷中水流湍急、洶湧澎湃。自古以來，這裡的交通就十分不便，正所謂“岩羊無路走，猴子也發愁”。整個怒江只有幾處水勢稍緩的渡口可以用木船擺渡，除此而外，其它地方既無法架橋，又不能涉渡，兩岸的怒族人民只有依靠溜索這種古老的渡江工具往來飛渡，保持著彼此間的交往與聯繫。
平溜只有一根溜索，它基本平直，沒有斜度，來往都可以溜。但這種方法比較吃力，因為溜索中段會自然下垂，所以人溜滑至中段以後，還要藉助四肢的力量，半攀半爬地向對岸滑行。陡溜需要一來一往兩根溜索，它一頭高，一頭低，有一定的傾斜度。這種方法溜渡速度快，省力，但容易撞傷，需格外小心。
主要用途
溜索不僅可以溜渡人，而且還可以溜渡貨物、牲畜等。
發展過程
怒族人民發明和使用溜索，據說最早是看見蜘蛛在樹間織網、來回爬行而受到啟示的。隨著社會的發展，如今怒江上已建起了幾座現代化的橋樑，但溜索這種傳統交通工具仍然橫亘於怒江之上，不過，危險易斷的篾索已被堅固而且帶有滑輪的鐵索所取代了。
主要種類
溜索分平溜、陡溜兩種。
平溜
平溜用一根溜索，它基本平直，沒有傾斜度，來往都可以溜渡，開始用腳一蹬的慣力滑行，滑至江心時會停止，就要手足並用攀至對岸，平溜費時、耗力。
陡溜
陡溜有一來一往的兩根溜索，傾斜度大約25度，靠著這一頭高、另一頭低的傾斜度，倏地一溜而過，互不影響。溜索有竹索、藤索、鋼絲索。竹、藤索是用十多片竹、藤精心編扭而成，十分結實，兩端各系在粗壯的樹幹上或突兀的岩石上，用挖成半圓凹槽的櫟木作滑板，往溜索上一卡，再把長長的麻織的繩子一折為二，一端牢牢地把溜梆固定在溜繩之上，再用餘下的繩子兜住大腿；另一股勒住腰桿，打牢扣結，雙手緊抱溜梆，頭一偏，腳使勁一蹬樹幹或岩石，腿一曲，頓時臨空，朝對岸飛去；鋼絲索配有先進的滑輪。
使用民族
被外國人稱為“東方大峽谷”的怒江大峽谷，山川險峻、峰巒疊嶂、谷深壑長、岩壁陡峭，江河縱橫、水流湍急、落差極大，難以行舟擺渡，自古以來居住在怒江大峽谷中的僳僳族、怒族、獨龍族和漢族，依靠溜索來往和運送物資，成為當地獨特的“橋”。
競賽項目
過溜索要有膽量、技巧，每逢年節，沿江各村寨都要舉行過溜比賽，成了一項民族運動項目，擠進了民運會。少數民族運動會上，過溜在豎起的兩個高架之間表演。徒手過溜、負重溜、對溜，溜中放手、側身、旋轉及對溜時傳遞信物等，各種驚險、高超的花樣令觀者大開眼界，驚嘆不已！如今，到怒江大峽谷看溜索、過溜，已成為雲南省怒江僳僳族自治州開發的世上獨一無二的旅遊項目，吸引了無數遊客。
戶外提示
1、選擇溜索
橫跨怒江兩岸的溜索很多，應選擇傾斜度適當的鋼索，使大部分人能剛好滑到對岸（至少離岸不遠），最好是雙向的陡溜，便於來回。我們選擇的是福貢縣鹿馬登鄉境內的一處溜點，離縣城約二十公里，傾斜度適中，“碼頭”（著地點）寬敞、平穩、安全係數高，很適合初到者親身一試。當然，其他溜索因位置、高矮、長短、傾斜度的不同也各有千秋，有興趣的話都可以去體驗。
2、溜索工具
溜索需要借用滑輪、繩索等工具。目前怒江沿岸並沒有專門的溜索服務公司，一般都是省內一些戶外運動俱樂部、旅行社自備滑輪、安全帶等專業設備，帶隊到怒江邊開展活動。沒有裝備的自助旅行者，可在溜索點附近向當地人借用，請他們帶你一起溜，或乾脆自己過溜，一個來回可付10～20元的小費。[註：當地人的過溜工具只是簡易的滑輪、麻繩（或布帶）。]
3、注意事項
溜索有一定的危險性，最好有專業人士帶隊現場指導或請當地人協助。
①出發前繫緊鞋帶、皮帶，不要穿開衫，女性不應穿裙子，長髮結辮盤起；不要攜帶無關物品（一定要帶的物品要放在合適位置，防止掉落）；滑輪、安全帶、手套等檢查妥當；
②飛速溜行中身子應朝後仰，避開鋼索，否則容易摩擦受傷；
③快到終點時若衝擊力仍然很強應注意及時“剎車”；
④體重較輕者可兩人一起過溜，便於增加慣性，順利滑到終點。
