飛行功又名夜行術，復稱陸地飛行法，更名千里獨行，為軟功內
壯，本為輕身功夫之一種，蓋練行走功夫也。
飛行功又名夜行術，復稱陸地飛行法，更名千里獨行，為軟功內壯，本為輕身功夫之一種，蓋練行走功夫也。少林飛行功其練法，則鉛或鐵砂裝於布袋束兩腿，按日在廣地疾馳，非至筋疲力盡時不止。先時鉛或鐵砂(須按前法以豬血浸滲，以土埋之)...
金刀換掌功、輕身術、鐵膝功、陸地飛行術、穿廉功、浪裹功（泅水術）、點石功、琵琶功、柔骨功、壁虎游牆術、門襠功、翻騰術、布袋功、蛤蟆功、千層紙功、彈子功、鎖指功、追風掌功、軟玄功。典籍記載 根據《少林拳譜》記載，...
少林輕身術，是以輕身術為軟功內壯的功夫。少林輕身術 輕身術功夫，最不易學，蓋以吾人百斤之體 ，而欲使如蜂蝶之息枝、飛燕之穿簾，又何等為難也!其練法與躥縱術 、飛行功、一線穿略同。初練時置七石巨缸，滿盛以水，習技...
三 少林七十二藝特點 四 少林七十二藝練法與要求 五、少林七十二藝法則 第二節 少林七十二藝基本功練法 一 六字樁功 二 首面耳鼻目口功 三 舌齒身功 四 內外功夫秘訣 五 懸金錢 六 掛佛珠 七 千層紙 八 如意圈 九 懸...
57、陸地飛行術 58、穿窗功 59、泅水術 60、點石功 61、琵琶功 62、柔骨功 63、壁虎游牆術 64、門襠功 65、翻騰術 66、布袋功 67、蛤蟆功 68、千層紙功 69、彈子拳 70、鎖指功 71、追風掌功 72、軟玄功 少林...
第一節 少林特功技擊術的特點和作用 一、特 點 二、作 用 第二節 練功總則 一、練功要領 二、練功注意事項 第二章 少林特功技擊術的基礎訓練 第一節 基本功 一、臂 功 二、腿 功 三、腰 功 四、樁 功 五、呼吸鍛鍊 第二...
故後以此命名此功。絕技介紹 少林七十二絕技之一,又名一線穿,一葦渡江、又名水上飛行術，俗名踩軟繩，即說部中 所謂蹬萍渡水、踏雪無痕之功夫也。乃輕身功夫之一種，為軟功內壯 。為輕功的一種,能憑藉柔軟之物在水上等場所前進。...
少林七十二藝的名稱分別是鐵臂功、排打功、鐵掃帚功、足射功、腿踢功、銅砂掌（竹葉手）、蛇形術（蜈蚣跳）、提千斤、羅漢功、鐵頭功、四段功、鐵布衫功、雙鎖功、上罐功、石鎖功、鐵珠袋、千斤閘、鞭勁功、分水功、玉帶功...
霸王肘，為少林七十二絕技之一，為硬功外壯，屬陽剛之勁。此功專用肘端向下或向後頂鑿。練習此功之初，全身仰臥於地，小臂屈轉，使拳面向上，足力抵地面，兩腿挺直。然後運力於兩肘，力抵地面，使全身上抬，除肘二部著地外，余均...
練習 ④又用四指並成金鏟指，向大鐵板上抵點。直至一分五到二分厚的鐵板，指點之即成凹陷，此大功告成。上下不離十五個春秋，以後仍不可中斷，方為玄妙。功法略解 ②金鏟指在少林武術技擊中起著重要的作用。功夫練成後，和...
