小麥苗汁

基本介紹

• 中文名：小麥苗汁
• 主要食材：小麥苗

用料

材料	用量
小麥苗	10-20g每杯

做法

1. ★市場上一般沒有賣新鮮的小麥苗的，都是小麥苗粉，價格不便宜，而且裡面不知道添了什麼亂七八糟的。

2. ★我建議大家在陽台或寫字檯自己種植小麥苗，超簡單和方便，由於小麥本身很皮實，苗又不需要見什麼直射陽光，所以幾乎不用動什麼腦子就能讓它在有點散太陽光的小屋裡成活。 , 不一定非要育苗盤，一個育苗盤夠一個三口之家每周吃兩次了~~一個人的話，可以用馬克杯，或者一次性塑膠杯，或者任何不漏水的小容器。

3. ★7天左右小麥苗就長到10-12cm了，採收後放進榨汁機，加點其他甜味水果比如蘋果，喜歡的話還可以放點蜂蜜，就ok了~~也可以參見兔醬的GS配方。★