《小強升職記：時間管理故事書》是2014年電子工業出版社出版的圖書，作者是鄒鑫。
基本介紹
- 中文名：小強升職記:時間管理故事書
- 作者：鄒鑫
- 類別：經濟管理
- 出版社：電子工業出版社
- 出版時間：2014年4月1日
- 頁數：204 頁
- 開本：32 開
- ISBN：9787121225703
- 語種：簡體中文
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,專業推薦,媒體推薦,名人推薦,前言序言,
內容簡介
《小強升職記:時間管理故事書(升級版)(雙色)》內容簡介：有的人，從忙中走向事業的成功，家庭的幸福；而另一些人，卻從忙中走向碌碌無為。拋開天賦稟異的微小差別，最關鍵是我們如何對待時間，如何管理時間，進而管理自己的人生。這本書不講時間管理的大道理，而是通過小強和老付的交流來講故事。讓我們看到一個正能量小強是如何戰勝壓力，如何管理時間，如何實現成長。這本書是簡單、實用的時間管理入門書。這本書從系統化的視角來幫助我們重新審視管理時間，並以最快的速度幫助我們養成好習慣，戰勝拖延症，掌握時間管理的技巧，從而實現高效地工作，慢節奏地享受生活。這本書除了精美的實踐手冊外，我們還有立體化的互動學習平台，這樣在互動學習中切實掌握時間管理的技巧
《小強升職記:時間管理故事書(升級版)(雙色)》是系暢銷書《小強升職記》的升級版，第1版銷量5萬冊，豆瓣評分8.4。
升級版32開，212頁，雙色，配20頁的全彩實戰手冊。
契合“時間都去哪兒了”這一時下熱點，提倡“高效率、慢生活，騰出更多時間陪伴家人”，符合時下主旋律。
打出番茄工作法、猴子法則、四象限法則等組合拳，擊垮與生俱來的拖延頑症。
作者曾獲邀進入微軟中國、和記黃埔、神州數碼、騰訊、交通銀行等大型企業及眾多高校進行時間管理培訓，為數以萬計的職場中人帶來幫助。
強勢推薦陣營——優米科技創始人王利芬女士、新精英總裁古典先生（《拆掉思維的牆》作者）攜手大胖（《番茄工作法圖解》譯者）、張文霖（《誰說菜鳥不會數據分析》、作者）、warfalcon（劉洋）等知名人士聯合力薦。
隨書贈送21天時間管理實戰手冊，通過系統訓練讓方法落地，助你學會時間管理，成為人生贏家。
作者簡介
鄒鑫，時間管理實戰專家，從2007年開始專注在時間管理領域的實踐和分享，期間為來自不同行業和層級的個人客戶提供1對1的顧問服務，同時應邀為微軟中國、騰訊、神州數碼、交通銀行、和記黃埔等大型企業及眾多高校進行時間管理培訓，受益人數數以萬計。被認為是中國最有實戰經驗的時間管理專家，他希望通過對時間管理理念和方法的推廣，讓更多人進入高效率、慢生活的狀態。
圖書目錄
第一章 你的時間去哪兒了？/1
一、你真的很忙嗎？/2
認識時間黑洞/8
二、如何記錄和分析時間日誌？/14
三、如何找到自己的價值觀？/29
價值觀沒有對錯/30
如何找到自己的職業價值觀/32
第二章 無壓工作術/41
一、傳說中的“四象限法則”/42
將事情放入四個象限/49
套用“猴子法則”走出第三象限/53
第二象限工作法/57
二、絕招：衣櫃整理法/61
做事靠系統，不是靠感覺/61
捕捉：清空衣櫃/67
明確意義：為衣物分類/75
腦袋裡只裝一件事/82
腦袋裡只裝一件事的好處/84
腦袋裡只裝哪一件事？/86
行動、任務、項目的區別/90
組織整理：將分類的衣物重新儲存/97
深思：對衣物做到心中有數/100
行動：選擇最佳方案/105
第三章 遇到問題怎么辦？/113
一、臣服與拖延/114
二、如何做到要事第一？/136
三、如何應對臨時突發事件？/149
第四章 如何養成一個好習慣？/159
一、培養習慣首先找到驅動力/166
二、再微不足道的成就都要大肆慶祝！/168
三、培養習慣不是一個人的事！/169
第五章 如何讓想法落地？/173
一、用S.M.A.R.T法則釐清目標/174
二、用思維導圖梳理計畫/181
三、用甘特圖掌控進度/185
四、用九宮格平衡人生/188
第六章 建立高效辦公區/197
花半小時徹底清理辦公環境/200
附錄/204
專業推薦
媒體推薦
嗨，聽說你有個提高效率的方法，能簡單一句話告訴我怎么做嗎？——我們風風火火學習，急急忙忙嘗試，直到有天發現馬車和馭手都是最好的，卻忘了要去哪裡。我很喜歡《小強升職記》開頭“將降大任”的設定，這不是一本方法教程，而是帶著你我最初純真的動機，去經歷人類自我管理的優秀實踐。踏遍青山人未老，風景這邊獨好。
——大胖，《番茄工作法圖解》中文譯者
時間管理，一門多么高端大氣上檔次的學問。可這高大上的印象一旦帶到學習過程中，也會讓人倍感壓力，心存畏懼，拖延也隨之產生。不用擔心了！鄒鑫以“小強”的故事向你娓娓道來，把時間管理的精華融入鮮活的情景。時間管理，不只是高端—大氣—上檔次，也可以妙趣橫生—接地氣。翻開這本書，用不拖延的方式學會時間管理，再用時間管理的收穫幫你打敗拖延症。
——高地清風，拖延症互助組織“戰拖會”創始人
《小強升職記》是近年來中國本土最實用、最靠譜的時間管理書，不僅僅談時間管理，更重要的是談到了在職場中的套用，睿智而實用。值得一讀。
——古典，新精英總裁
世界上只有兩種人，很忙的人和假裝很忙的人。我們總是在問：時間哪兒去了？要么被自己浪費了，要么被別人浪費了，歸根結底是被自己浪費了。看完這本書我覺得自己可以做一個假裝很忙的人了，因為時間管理已經深深烙在我的腦海里，並且學到很多管理時間的方法。效率提高了，所以就只能假裝很忙了！
——黃成明，數據化管理顧問及培訓師
我看到的那些能做成事情的人都是時間管理的高手，因為時間管理其實就是人生管理，是時間的管理方法或者說藝術，構成了不同的人生。
——王利芬，優米網創始人
《小強升職記》是國內最好的時間管理入門書，這本書最大特色是簡單、實用，書中以小強的職業經歷為主線，循序漸進地建立自己的時間管理系統，讀者可以邊讀書邊實踐，讓自己進入高效率、慢生活的狀態。
—— warfalcon（劉洋），著名博主及自媒體人士
作為一名數據分析師，日常工作同樣瑣碎繁忙。閱讀書稿之後，原來還可以這樣把時間管理起來，方法簡單實用，且不乏新意，看了就能用上。
——張文霖，《誰說菜鳥不會數據分析》作者
鄒鑫是我很好的朋友，從2007年開始，時時都有頻繁互動，這幾年來，他隨著小強一起成長，不僅生活更加高效，人也變得更加溫暖，更幫助了許多人。鄒鑫和小強，都是值得交的朋友，不是嗎？推薦您細讀本書，相信您會和我有一樣的感覺。
——張永錫，“幸福行動家”社群創始人，時間管理講師
名人推薦
《小強升職記》是國內最好的時間管理入門書，這本書最大特色是簡單、實用，書中以小強的職業經歷為主線，循序漸進地建立自己的時間管理系統，讀者可以邊讀書邊實踐，讓自己進入高效率、慢生活的狀態。
——warfalcon（劉洋），著名博主及自媒體人士
作為一名數據分析師，日常工作同樣瑣碎繁忙。閱讀書稿之後，原來還可以這樣把時間管理起來，方法簡單實用，且不乏新意，看了就能用上。
——張文霖，《誰說菜鳥不會數據分析》作者
鄒鑫是我很好的朋友，從2007年開始，時時都有頻繁互動，這幾年來，他隨著小強一起成長，不僅生活更加高效，人也變得更加溫暖，更幫助了許多人。鄒鑫和小強，都是值得交的朋友，不是嗎？推薦您細讀本書，相信您會和我有一樣的感覺。
——張永錫，“幸福行動家”社群創始人，時間管理講師
我看到的那些能做成事情的人都是時間管理的高手，因為時問管理其實就是人生管理，是時間的管理方法或者說藝術，構成了不同的人生。
——王利芬，優米網創始人
這是近年來中國本土最實用、最靠譜的時間管理書，不僅僅談時間管理，更重要的是談到了在職場中的套用，睿智而實用。值得一讀。
——古典，新精英總裁
前言序言
成功的人每天都在忙碌，平庸的人每天也在忙碌，而時間對每個人來說是絕對公平的，那么，兩者之間的差距到底是如何產生的呢？
大多數人都不知道自己為什麼而忙碌，更可怕的是，他們已經習慣了這種忙碌的狀態。特別是剛參加工作不久的朋友，他們往往受到同事和領導的“優待”，整天忙碌於瑣事之中，無暇做更長遠的打算。盲目，是阻止他們快速成長的關鍵因素。
這種盲目是如何產生的呢？以我自己的經驗來看，至少有下面幾個原因：
第一，在這個人生的關鍵時期，我們被迫完成角色的轉變。
第二，我們還來不及構建自己的職業規劃和人生目標。
第三，我們不具備平衡工作和生活的能力。
第四，我們沒有養成良好的習慣。
如果你認同這些原因並且想要改變的話，就需要一個自己的核心繫統。
想想看，當你親手做出一個小雪團（核心繫統）之後，放在雪地里一滾，這個小雪團就會附著、吸收周圍很多的雪，你最終將獲得一個大雪球；而如果只是漫無目的地在雪地里踱步，走得再勤快，你的收穫也只有鞋底的一點點雪而已。所以，擅長滾雪球的人比較容易成功，成功的關鍵在於構建自己的核心繫統。
實踐本書中的方法可以幫你構建時間管理的核心繫統。
1. 種子——找到時間黑洞，找到職業價值觀。
2. 樹苗——學習四象限法則、衣櫃整理法。
3. 枝葉——如何戰勝拖延，如何要事優先，如何處理臨時突發事件。
4. 開花——如何養成一個好習慣。
5. 結果——如何讓想法落地。
6. 收穫——如何建立高效辦公區，逐步走向高效率、慢生活。
做事靠系統，不是靠感覺！
寫本書不容易。沒有家人在背後默默地付出，這本書的出版幾乎是不可能的。還有一直以來對小強給予大力支持的冬粉們，你們大大豐富了這本書的內容。同時還要衷心感謝成都道然科技有限責任公司@長頸鹿27先生，感謝他的提議和在創作過程中的支持。
這本書是數十人辛勤工作的結晶，僅參與手冊和插畫設計的就有：陽雪、繆孟橋、何藝韻、趙嬌、何菁菁、卓春艷、郝晟然。參與編輯工作的還有：王斌、張強林、萬雷、石小梅、張賽橋等。
最後，感謝包括優米網創始人王利芬女士和新精英創始人古典先生在內的朋友們百忙中閱讀了本書，並寫了誠懇的推薦語。感謝張永錫、高地清風、大胖、warfalcon（劉洋）、張文霖、黃成明在百忙之中幫忙寫作精彩的書評。
