尅拳道

[kè quán dào]

尅 拳 道{起源於中國地區的一種武術}

尅拳道起源於中國，始於二十一世紀初期。是中國傳統武術結合傳統與現代格鬥，是在傳統詠春、太極、截拳道、空手道、柔道、泰拳、西洋拳擊、跆拳道、等基礎上簡化結合而創立的一種中國新派實戰型功夫派別。

尅拳道包含踢、打、摔、拿、鎖、等多種技術，一些流派中的修習者還練習槍刺匕首術、飛刀等武器術。

基本介紹

• 中文名：尅拳道
• 外文名：Flexible blow
• 源於：中國
• 始發於：二十一世紀初期
• 風格：自然 不拘一格

起源

尅拳道起源於中國，始於二十一世紀初期。是中國傳統武術結合傳統與現代格鬥，是在傳統詠春、太極、截拳道、空手道、柔道、泰拳、西洋拳擊、跆拳道、等基礎上簡化結合而創立的一種中國新派實戰型功夫派別。

尅拳道包含踢、打、摔、拿、鎖、等多種技術，一些流派中的修習者還練習槍刺匕首術、飛刀等武器術。由於尅拳里最初來往軍人很多，對於日後的一些必要的實際格鬥、實戰、打擊的方式方法從簡，精效方面帶來了很大的幫助。起初一種拳術在軍人當中因為實戰性強效而流行，前身簡稱為武道術。

發展

2001年左右在邊防軍人間流行一種新興強效的體能訓練術，並結合實戰中的摔、拿、打技。在對抗實戰中取得了一定以及肯定的效果。為後來的逐漸變化發展帶來了不可或缺的寶貴完善成長經驗。2004年左右，作為初期為武道術以一種新興類拳種逐漸進入到現代社會生活。期間由於沒有系統的做傳播傳媒，並沒有大力的得到發展。作為一種全新的武術實戰類拳種也一直處於精修填補，完善過程之中。在不斷交接切磋中吸取著各路實用技術的同時也在發現彌補自身的不足。

由於拳種的隱秘性，在收徒方面也未作為一種以牟利方式而進行的武術功夫科目。由於受到對練習者自身要求較高的原因。起初並不適合大眾進行有效的訓練。

2008年左右，在西方各類實戰格鬥術於中國本土功夫結合下，逐漸催生了以武道術為雛形，進而成名為尅拳道。其中提倡：“斗中簡而強，強斗簡而精”的純粹性實戰理念得到了很多人的喜歡和追捧。並且持續與各界交流保持著高效的學習、融合與運用。與之走手之人無不欣喜。以快速、靈活、機敏、強力的優點讓人無不喜歡。

2015年尅拳道正式走過封霜期。通過多年的積累、訓練、實戰，成為了一種系統性完善，實戰型強悍的拳種正式開始發展。並讓更多的人去了解，深入與之學習交流。

風格

拳拳為一家。因為學習融合等方面的原因。除了特立獨行自我成就方面。尅拳道其主要技巧與方式，除了速度與力量方面的基礎。主要以中遠近距離的拳腳打法，運用進距短身發力方式與中遠腿技、拳控的掌控節奏來進行角斗。其中對門中修習者的頭腦反應，體能強度、身體協調等都提出了一系列的要求。其中尅拳中並不以簡單賽事來驗定其拳法的真正的實用性。提倡真功夫真對待的方式進行訓練與對抗。“不是每一次的突發情況會像賽場那樣有規則可講”一切從實際出發。這就是尅拳者所提倡的一種關於身體體術方面的一種理念。

同時尅拳道還在摔、拿、鎖等方面進行了多年的簡優。當大部分使用對抗的時候。沒有保護對手的精神則很危險而不太適合繼續訓練。儘管出於實戰，並非所有都斗者有亡的心態。可以用很好的方式解決的問題，就沒有必要採取極端的方式來進行。所以除了體術上的修煉之外。精神力的修煉也達到了相當高的要求。修煉者應該具備有保護對手的精神。如同所提倡兩種品質一樣，詮釋著拳腳的品德與品質。

德正者習拳運腿，以康健之體為身之本。

邪墮者習拳運腿，以資辱掠人資本成害。

可見其修煉者對體術高強要求之外對內在修為的另一種高強要求與養成。提倡的實際，實在。一點都不會顯得浮誇。

特徵

尅拳道打法擅長切入對手的死角，根據實際情況選擇性進行擊打、摔拿或纏鎖等靈活運用的技術。其最主要特徵是以拳腳進行的快速短時的有效方法。所以尅拳道更像是截拳道、拳擊等擁有衝擊力強，反應速度快的功夫、拳法。在打鬥中不以蠻力進行攻擊，強調技巧與年齡、體格等無關。善於總結和發現對手的空檔。控制節奏來掌握全場進而取得最終的勝利。

風格

尅拳道不單單講求攻擊，在多變、靈活、掌控、力量、速度為基礎的條件下，以進擊作為進攻下防守的特點。所以綜合總體來發現，除了西洋拳術以及其他國外實戰方法外，風格上又緊鄰爆發起來的詠春。還有稱為攻守兼備的截拳道的風格。擁有不拘一格的打法。靈巧的身法與進擊連帶防禦的手法。

技法

尅拳道訓練沒有所謂的固定招式套路的練習。強調靈活多變的運用手段。從而定義實行為日常任何可能遭遇攻擊的各種情況下自衛與反擊的練習。可做主動套用與被動套用。從基本的拳法、拳術的養成與修煉到腿，膝、肘甚至包括頭部套用都是面面俱到而不遺漏。從中後的切手、推手到摔法，鎖技，逆變等等都是從一開始就是人與人之間的對抗養成良好的肌肉記憶力

訓練科目

尅拳一般進行人體認知、外傷救務、體能、抗擊打、技術、戰術、心理、實戰對抗{徒手對徒手}{單對單}{單對多}{徒手對武器}{武器對武器}等等的眾多訓練。

在對練式、對抗式與實戰式的三個級別中練習可以很快的掌握攻擊擊與攻擊技的使用方法與方式。並可以很快的學習與套用，由於長期的體能與實戰的重複訓練，使練習者掌握熟練其中的各種技法，可以利用技法迅速彌補有些未知缺失上帶來的不足。

訓練細緻分為：拳法、腿法、肘法、膝法、摔法、鎖法、步法、身法等等大細節方法，其中任何大細節中有包含數十具體小節各個針對的訓練方法。

熱身訓練方法有跑步、推舉扛鈴、啞鈴、拖肩、提膝轉胯、壓腿、甩腰、踢腿等。在中後熱身訓練中常採用空擊、沙包、跳繩、擊手靶、對打、角力、拆手等等方法。

含義與精神

尅拳道其代表著有效破壞克制對方的進攻，克制自身不冷靜的頭腦。壓抑自身衝動的情緒從而掌控節奏，保持冷靜面對攻擊致勝。

無論技術上如何的精進，如果對於決定個人行動的心性未加以修煉的話，就不能說是已經學到了尅拳道的根本。此處所謂的身心的修煉，指的是從技術到心性，又從心性到技術的意思。因此技法的極致便是心性，心性的鍛鍊才是尅拳道訓練的本旨。

因此請各位了解尅拳道的技法和深層內涵。其並非一味是追尋拳腳上的匹夫之力。在一層修煉到另一層的階段，積累下來的不單單是體術上的精進、也是德行與認知的更高一層進步。

強調

沒有最強的武術，只有最強的武者。

認知品德：德正者習拳運腿，以康健之體衛身為根。

邪墮者習拳運腿，以資辱掠人資本為害。

拳本無法，有法也空。一法不立，無法不容

現代標誌LOGO

尅拳道大堂徽章

尅拳道主體徽章

斗訓服徽章