《實用健美知識手冊》是現代法斯特、德威爾醫生編著,陳燕芳、張菊娣翻譯的工具書。
基本介紹
- 中文名:實用健美知識手冊
- 作者:法斯特、德威爾醫生
- 類別:工具書
- 出版社:國際文化出版公司
- 出版時間:1989年6月
- ISBN:7800491692
《實用健美知識手冊》是現代法斯特、德威爾醫生編著,陳燕芳、張菊娣翻譯的工具書。
《實用健美知識手冊》是現代法斯特、德威爾醫生編著,陳燕芳、張菊娣翻譯的工具書。內容簡介該書分為人體健美、人體衛生、人體健康、美容品及美容常識、實用健美等4章,較為詳盡地介紹了有關法國健美方面的知識。 ...
《家庭實用健美方法手冊》是2000年中國盲文出版社出版的圖書,作者是周范林。內容介紹 為了進一步推動健美運動在我國健康地發展,使人們了解和掌握有關健美運動的方法,讓人們生活得更健康美好,編者吸取了國內外有關健美方面著作中的精華,編寫了這本獨具特色的書。本書共分健美體操篇、運動健美篇、日常健美篇、減肥...
(二)練健美者如何補充維生素 (三)練健美者的膳食設計 六 健美鍛鍊應注意的事項 (一)健美鍛鍊中的誤區 (二)初練健美應該注意的問題 (三)力量練習應注意的問題 (四)健美鍛鍊應防止肩部受傷 第三篇 體育醫療顧問 第一章 體育醫療的基本常識・ 一 體育醫療的涵義 二 體育醫療的特點 三 體育醫療的...
體形健美健身法 一分鐘內健身法 兩分鐘內健身法 搖腕運動健身法 最優運動健身法 二有生活健身法 形意拔高健身法 室內綜合健身法 書法繪畫健身法 打橋牌的健身法 篆刻藝術健身法 徒步旅行健身法 旅遊途中健身法 春放風箏健身法 夏日游泳健身法 家庭養鳥健身法 家庭舞會健身法 家庭購物健身法 老人簡易健身法 用生物...
《新編全民健身實用手冊》是2004年山東友誼出版社出版的圖書,作者是崔凱。圖書目錄 一 運動健身ABC 1 缺乏運動,損害健康 2 運動讓你遠離疲勞 3 運動給你好心情 4 運動讓你更聰明 5 健康新觀念:中度運動保健康 6 小知識――人體健美“十標準”7 運動前的準備 8 你的鍛鍊科學合理嗎 ……二 運動與健身 …...
《女性健康手冊》共19章,全系統地闡述了女性健康的相關知識以及如何為性獲得健康與美麗,重點介紹了女性一生中常見疾病的防治及飲食調養調,是一本指導為性如何獲得健康的實用生活指導用書,也是一本女性發力的生活健康指南。圖書目錄 第一章 女性健康美麗的基本知識 健康的概念 呵護女性健康的三個關鍵細節 女性健美的...