《家庭美容師和養顏食療藥膳》是2004年人民軍醫出版社出版的圖書，作者是范曉清。
基本介紹
- 中文名：家庭美容師和養顏食療藥膳
- 作者：范曉清編
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2004年7月
- 頁數：287 頁
- 定價：18.0
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787801943040
內容簡介,目錄,
內容簡介
愛美之心人皆有之。這句話有兩層意思，首先是願意自己相貌姣好，基次是願意欣賞（她）他人的美貌。要想保持“光彩照人”的形象，離不開美容美顏的功夫，哪怕是天生麗質。本書從美容化妝技巧、化妝知識、美容食品以及養顏食療藥膳等多個方面進行了講述，使讀者能夠詳盡了解美容知識，學會自己美容。本書為美容知識普及性讀物，適合各文化層次人士閱讀，願人人都能為自己的家庭美容師。
目錄
上篇 家庭美容師
章 美容化妝基本知識
日常生活中皮膚的養護
有同季節養護皮膚的原則
如何根據皮膚的生物鐘進行養顏
如何做好全身皮膚的養護
同類型的皮膚各有哪些特點
如何延緩皮膚老化
如何測試自己的皮膚
眼部皮膚的日常護理
女性皮膚的日常護理
女性皮膚與激素的關係
皮膚健美與營養均衡
動物性蛋白與皮膚養護
維生素C與皮膚養護
皮膚與營養的關係
美容化妝應遵循的基本原則
為什麼說點和線是化妝技術的基礎
如何讓化妝達到理想的效果
夏季化妝的要點有哪些
冬季化妝的要點有哪些
如何預防皺紋的產生
蝴蝶斑及其防治方法是什麼
如何防治雀斑
如何防治臉上起斑疹
如何防治青春痘
精神緊張與黑色素斑
吸菸是養顏美容的大敵
第二章 化妝品常識
化妝品是如何分類的
什麼叫化妝品的基本劑型
如何科學合理地選用化妝呂
不同皮膚如何選用護膚品
常用的化妝用具和美容化妝品有哪些
什麼是色彩化妝品
如何正確使用色彩化妝品
……
第三章 日常化妝與技巧
第四章 面部化妝與技巧
第五章 美發常識
第六章 美發技巧
下篇
第七章 養顏食遼藥膳常識
第八章 養顏食品
第九章 養顏藥物
第十章 養顏食療法
第十一章 養顏藥膳方
