中國傳統美食之一,製作簡單,味道鮮美,營養價值極高
基本介紹
- 中文名:家常小拉皮兒
- 主要原料:雞蛋 豆芽 肉碎
- 是否含防腐劑:否
- 配料:油辣子
食材原料,配料,做法,友情貼士,
食材原料
配料
做法
1、雞蛋打散,熱鍋少油鋪成薄蛋餅切絲,配菜切絲備用;
2、把所有準備的配菜絲、雞蛋絲鋪在盤子周圍,中間墊上芫荽(沒有黃瓜,用嫩西葫蘆代替,也沒吃出來有啥不同,另外請忽略俺的刀工哈);
3、綠豆小寬粉先用水泡軟再用水煮開,瀝乾水分鋪在芫荽的上面(粉是在超市買東西送的,選擇更寬的粉,味道是一樣的);
5、另取一乾淨鍋,熱鍋加入適量芝麻油,放入適量油辣子炒香,起鍋的時候加入適量的蒜蓉、生抽、鎮江香醋拌勻;
6、最後把4料澆在肉碎上,點綴蔥絲即可上桌。
友情貼士
1、郫縣豆瓣很鹹,注意用量要少;
2、綠豆粉煮好以後放在冰水裡撈一下,更適合炎熱的夏天吃,粉也比較不會粘結成塊;
3、西紅柿切絲之前,要把籽去掉;
4、如果選用黑木耳,切絲以前要在滾水裡煮一下;
5、如果要擺造型,豆芽菜要掐去頭尾,因為用量少不需要另行焯水就可以;
6、擺配菜的時候,把盤子中間倒扣一個碗,順著碗沿擺比較容易成型;