宮廷太極源流及精要

《宮廷(常氏)太極源流及精要》詳細地敘述了常氏太極的歷史沿革，為人們深入了解常氏太極的發展歷史和文化精髓提供了指導，同時對常氏太極愛好者和習練者具有一定參考價值。全書從常氏太極的起源開始，分別介紹了常氏太極的口訣、功夫架，並闡述了常氏太極的精華所在。

基本介紹

• 書名：宮廷太極源流及精要
• 出版社：暨南大學出版社
• 頁數：158頁
• 開本：16
• 品牌：暨南大學出版社
• 作者：劉泰山
• 出版日期：2013年7月1日
• 語種：簡體中文
• ISBN：9787566806109

內容簡介

《宮廷(常氏)太極源流及精要》分為常氏太極歲月留痕；常氏太極文儲錄；常氏太極後續錄三章，主要內容包括：常氏太極舊影；常氏太極展示圖等。

圖書目錄

前言
第一章常氏太極歲月留痕
第一節常氏太極舊影
第二節常氏太極展示圖
第三節常氏大功架示範拳照
第四節常氏太極文史錄
第五節常氏太極風格和拳譜
第六節常氏太極散手精微歌訣
第二章常氏太極文儲錄
第一節1963年4月20日常雲階先生口述實錄（明規）
第二節1963年12月25日晚常雲階先生口述實錄
第三節常氏太極拳經
第四節太極運動原理及其與養身的關係
第五節太極與腰腿
第六節太極與靜養
第七節常雲階先生遺著
第三章常氏太極後續錄
第一節練常氏太極之順序——明規
第二節十三勢要訣
第三節常氏太極一零九式大功架
第四節常氏太極混元內功柔軟架
第五節常氏太極大功架與柔軟架練功要訣
第六節關於大功架及柔軟架要求
第七節常氏太極柔軟架作用與氣的關係
第八節常氏太極推手方法與技巧
第九節關於膝關節出現疼痛問題解答
結束語