安心老去

《安心老去》是2022年1月北京聯合出版公司出版的圖書,作者是李佳。

基本介紹

  • 中文名:安心老去:面對老齡化衝擊的準備
  • 作者:李佳
  • 出版時間:2022年1月
  • 出版社:北京聯合出版公司
  • 頁數:248 頁
  • ISBN9787559657251
  • 類別:社科
  • 定價:49.00 元
  • 開本:32 開
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,

內容簡介

家家有老人、人人都會老。今天,全球正在成為一個變老的世界,中國正在迎來一個變老的世紀。人口老齡化的強烈衝擊,正日益超出年輕社會下人們的理解和想像。
老齡化正在成為全社會關注的焦點和熱點。但是,老齡化到底是什麼?來自哪裡?衝擊有多廣?影響有多深?很多人對此仍然毫無認知或知之甚少。本書旨在引導人們從多角度、多層次、多領域,正確看待人口老齡化對經濟、社會、文化等各領域帶來的機遇和挑戰,增強全社會及時應對、科學應對、綜合應對人口老齡化的共識和觀念。
本書面向全社會和全齡群體,主要目的是推動大家用更加積極的態度、更加積極的政策和更加積極的行為應對人口老齡化的挑戰。

圖書目錄

引 言 老齡化——史上最大“灰犀牛”
家家有老人 / 002
人人都會老 / 004
人的變化:影響和決定未來中長期發展的關鍵要素 / 007
擴展閱讀1 網際網路時代,死亡不能一了百了 / 008
第1章 老齡化衝擊:從全球到中國
全球:一個變老的世界 / 011
老齡化是一種個體現象嗎? / 011
擴展閱讀2 老齡、老齡化與老齡社會的標準 / 012
擴展閱讀3 日本2017 年度暢銷書《未來年表》:一個悲觀的老齡世界 / 014
擴展閱讀4 飛虎隊:年華易老,覺遠行非易 / 017
全球變老,大勢所趨 / 018
中國:一個變老的世紀 / 021
貫穿21 世紀的基本國情 / 021
超級老齡化來勢兇猛 / 023
2018 :拐點已來 / 025
擴展閱讀5 2018 年:全球65 歲以上老齡人口數量首次超過5 歲以下兒童數量 / 030
《政府工作報告》七談老齡化 / 032
擴展閱讀6 2019 年、2020 年《政府工作報告》對“養老”怎么說? / 036
衝擊:無處不在 / 039
英國保守黨:得罪老人,從大勝到大敗 / 039
拼多多:以前“雙十一”閨女教我怎么買,現在“雙十一”我教閨女怎么拼 / 041
“三拋世代”“5P 青年”與“十級孤獨” / 042
單身經濟 / 043
日本:租來的家人 / 043
第2章 老齡化洞察:機遇與挑戰
老齡化從哪裡來? / 045
長壽:老齡化“發動機” / 046
少子:老齡化“加速器” / 047
擴展閱讀7 生育的相關概念:育齡婦女、生育率與總和生育率 / 049
遷移:老齡化“變壓器” / 050
老齡化三問 / 051
老齡與老年,是一回事嗎? / 052
老齡化不是問題,是趨勢! / 055
老齡化與老齡社會、養老是什麼關係? / 057
第三人生湧現 / 059
第三人生:新的生命階段 / 059
新老齡群體,新在哪裡? / 062
中國還是未富先老、未備先老嗎? / 064
世衛組織的倡議:健康老齡化與積極老齡化 / 067
中國探索:積極應對人口老齡化國家戰略 / 069
第3章 延遲退休板上釘釘,你怎么辦?
退休的前世今生 / 073
從農耕社會到工業社會 / 074
信息社會的退休制度 / 075
被延遲的退休 / 076
退休,為什麼要延遲? / 076
擴展閱讀8 深圳大學校長抗議銀行只招“211”大學學生 / 077
延遲退休,怎么做? / 078
延遲退休影響的只是個人嗎? / 081
“漢尼拔困局”:越退越晚的魔咒 / 082
日本:從延遲退休到永不退休 / 082
擴展閱讀9 日本:父親刺死在家啃老的兒子 / 083
“漢尼拔困局” / 084
擴展閱讀10 澳大利亞一波三折的延遲退休 / 085
如何避免“漢尼拔困局”? / 086
老齡群體就業,可能嗎? / 089
“後浪”已來與中年危機下,工作在哪裡? / 089
擴展閱讀11 武漢一菜市場規定女攤販不超過45 歲,男攤販不超過50 歲 / 090
老齡群體就業,國外什麼樣? / 093
擴展閱讀12 遼寧鼓勵老年人自主創業 / 095
延遲的不是退休,是參與 / 096
第4章 養老金入不敷出,誰來為你的養老買單?
擴展閱讀13 社科院:2035 年養老金或耗盡累計結餘 / 098
老後破產,為何發生? / 098
養老,需要多少錢? / 098
日本老齡家庭2000 萬日元的養老金缺口從何而來? / 101
健康:最便宜,也是最貴的 / 104
養老,錢從哪裡來? / 105
公共養老金的由來 / 105
從單支柱到三支柱 / 107
五支柱養老金制度的確立 / 108
你的養老你做主 / 109
保險與理財,到底選哪個? / 109
行動比選擇更重要 / 112
月入萬元養老金,可能嗎? / 113
第5章 三孩政策來了,你生不生?
從何時起,生孩子成了一個“問題”? / 118
三任英國女王的生育故事 / 118
第一次人口轉變:從多生到少生 / 123
擴展閱讀14 多生vs 少生:已開發國家與開發中國家的兩次爭辯 / 125
第二次人口轉變:從早生到晚生 / 125
生還是不生,這是“一個”問題嗎? / 127
西方與東方:生育與婚育 / 128
結婚率下降:是社會問題還是社會進步? / 132
中國:從單獨二孩到放開三孩 / 137
鼓勵生育,哪種辦法最有效? / 139
壓在生育率上的“三座大山” / 139
提高生育率的七種武器 / 140
放開三孩:關鍵是落實好“五個要”的配套支持 / 143
擴展閱讀15 《中共中央、國務院關於最佳化生育政策促進人口長期均衡發展的決定》的四個看點 / 147
第6 章 家家有老人,你需要做什麼?
家庭、日常生活里的溝通 / 150
餐桌上的養老話題,別讓李爾王的悲劇發生 / 150
給老人買新手機,你要做的幾件事 / 153
誰來教老人學手機? / 155
關心父母,從腳開始! / 157
什麼是適老化? / 161
老婆婆的困惑 / 161
摔不起——居家適老化的間接價值與潛在價值 / 163
居家適老化:做什麼?怎么做? / 167
擴展閱讀16 居家適老化改造在全國各地“遍地開花” / 170
醫院,一個無法迴避的問題 / 173
醫院,我們能不去嗎? / 173
看病,從接受醫院的不足開始 / 175
治病,標準治療方案不是壞事 / 177
第7章 萬億銀髮經濟,機會在哪裡?
企業核心競爭力的新要素——對老齡化的認知和準備程度 / 182
消費模式的轉變 / 182
擴展閱讀17 熱銷的成人紙尿褲 / 183
生產模式的轉變 / 184
創新更加重要 / 185
擴展閱讀18 日本:與老齡化一起增長的諾貝爾獎得主數量 / 186
結構性競爭加劇 / 186
擴展閱讀19 麥肯錫預測:2030 年全球3.75 億人面臨摩擦性失業 / 187
玩轉銀髮經濟,需要怎么做? / 188
康養小鎮:養老vs 懷舊 / 189
老齡地產:郊區vs 市區 / 192
老齡玩具:盲點vs 誤區 / 195
老齡餐飲:價格vs 價值 / 199
智慧型養老:軟體vs 硬體 / 203
看日本零售業如何玩轉老齡經濟 / 207
新宿京王百貨:對老齡群體再細分 / 207
永旺葛西G.G Mall:針對老齡群體的社群化運營 / 210
超市與便利屋:融入老齡群體生活 / 211
第8章 人人都會老,未老先備
幸福老去的方式,你知道嗎? / 215
單身者,如何謀劃你的養老生活? / 218
住進養老院的年輕人 / 218
擴展閱讀20 小說《天黑得很慢》里的空巢獨居老人 / 219
“我這一年竟沒有新朋友” / 220
豌豆公主與躺平主義 / 221
如何選擇一家好的養老機構? / 223
居家養老、社區養老、機構養老,你分得清嗎? / 223
挑選養老院的三原則 / 226
養老院的星級重要嗎? / 227
結 語 安心老去——褚時健的啟示 / 229
參考文獻 / 233

作者簡介

盤古智庫老齡社會研究中心副主任、高級研究員,老齡社會30人論壇適老化專委會副主任,《中國經營報》專欄作家,曾出版《人口老齡化與老齡社會100問》,北京市“十四五”規劃綱要起草思路研究諮詢專家。曾長期從事信息分析的理論研究與工作實踐,現致力於探尋老齡社會下各領域各層面的機遇和挑戰,同時追蹤人工智慧在場景套用上的最新動態和觀察零售業的變化趨勢。

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