《學習敏銳度：7步實現複利式成長》是2022年人民郵電出版社出版的圖書，作者是瑞米。
基本介紹
- 中文名：學習敏銳度：7步實現複利式成長
- 作者：瑞米
- 出版時間：2022年
- 出版社：人民郵電出版社
- ISBN：9787115576682
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
如何不再畫地為牢、自我設限
擁有自由幸福的人生
自卑敏感，如何在競爭激烈的職場中有所收穫?
如何度過摸不著頭腦、沮喪無助的“黑暗時刻”？
怎樣才能敢於不斷跳出舒適區，持續成長？
在人生的迷茫期與痛苦期，如何通過正確分析環境及自身條件，實現心無旁騖的爆發式生長，迎來光鮮的“高光時刻”呢？
答案是學習敏銳度。
現代社會的發展如此之快，一個人需要像一支隊伍。在個人和職業成長中，學習敏銳度可以讓你快速適應環境、獲取新知、成為自己想成為的人。
學習敏銳度，是指一個人從經驗中學習的願望和能力，以及將所學到的東西成功地套用於新的或陌生的環境的能力。如果具備學習敏銳度，一個人能將自己所具備的知識、智慧及經驗轉化為新情境或變化環境下的績效，挖掘成長的潛力。學習敏銳度代表一個人成長的加速度和持續疊代的能力。它包括自我認知敏銳度、心智敏銳度、人際敏銳度、目標敏銳度、變革敏銳度、結果敏銳度和幸福敏銳度。
如果將人腦比作電腦，那么這套能力像不斷給你裝上新代碼、新系統，讓你不斷進化新的“智慧型人”，並快速疊代你的思維和行為模式，使你戰鬥力強悍、能力多元，讓你面對新環境、解決新問題的能力越來越強，所向披靡，實現複利成長。
圖書目錄
第 一章 自我認知敏銳度——職業初期的迷茫與無助
第 一節 知識技能：長板沒有、短板致命、自卑脆弱，如何熬過來
第二節 自我認知：主動跳出舒適區，我在尋找什麼
第三節 摸爬滾打：在成長區摸爬滾打、自我否定與重建、高光時刻
第四節 揚長避短：在優勢區提高成功機率，合理分析和發展自己的能力
第五節 自我認知敏銳度：洞察自我、清楚地了解自身的優劣勢，高效工作
第二章 心智敏銳度——成長就是能坦然接受複雜
第 一節 優劣勢分析：剛進入一家新公司，如何打造個人品牌
第二節 無壓工作：識別、分類、重要緊急排序
第三節 等待機會：尋找崗位勝任力模型，制定個人才能手冊
第四節 快速成長：為提升個人核心技能加速的方法
第五節 心智敏銳度：站在不同角度思考問題，從容面對複雜和不明確的事態
第三章 人際敏銳度——找對人、說對話、做對事
第 一節 適應變化：洞察力是對人、對規律的辨識力
第二節 人際規律：找對人、說對話、做對事
第三節 規律背後的規律：積累普適的底層邏輯
第四節 人際敏銳度：人際關係與合作模式是成功和幸福的關鍵
第四章 目標敏銳度——總是精力不濟、沒動力？因為目標沒找對
第 一節 目標感：找到人生價值目標的重要性
第二節 目標明確：給大腦可執行的科學指令
第三節 最佳化路徑：用復盤和反思實現飛躍
第四節 目標敏銳度：好目標能帶來源源不斷的動力
第五章 變革敏銳度——客觀認知挫折，對未知事物保持好奇心
第 一節 心理韌性：遭遇打擊或失敗怎么辦
第二節 快樂的能力：積極心理學和挫折修復系統，讓你從容應對變化
第三節 成長型思維：如何應對行業的高速變化
第四節 變革敏銳度：如何更好地應對變化、引領變化
第六章 結果敏銳度—— 一個人與一支隊伍
第 一節 引領團隊：領導力的四個發展階段
第二節 職業經理人：天然的凝聚力如何形成
第三節 共同目標：如何快速提升團隊效率和效能
第四節 目標與關鍵結果：如何用 OKR 管理團隊
第五節 結果敏銳度：在困境下獲得結果，持續對他人表現出信任
第七章 幸福敏銳度——你想清楚自己要什麼了嗎
第 一節 懵懂期與半覺醒期：“那些焦慮與無奈”
第二節 停止痛苦：我決定嘗試一種新的“活法”
第三節 自我懷疑和碾碎重來：如何把握機會切入職場
第四節 幸福敏銳度：人生的價值承諾策略
作者簡介
瑞米
北京大學博士，500強外企總監，婧鑒諮詢創辦者，精力管理教練。
在行高分行家，擅長精力管理、時間管理、情緒管理、壓力管理等。
願景是帶讀者一起，擺脫懵懂、迷茫、疲累和忙亂的狀態，獲得從容、有成就的人生。
在過去十多年的職場生涯中，我一路在拋棄舊我、持續學習。
現在回頭去看，我真的可以欣慰地說，這種持續學習的能力、持續在有限條件中挖掘無限可能的學習敏銳度，成就了現在的我。
