《學習問道：中學生高效學習的心理學視角》內容簡介：一直以來高效學習研究始終是個誘惑。心理學家、教育學家以研究為基礎，提出了各種觀點、理論試圖解釋高效學習之謎。
基本介紹
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圖書信息
定價: 28.00 元
內容簡介
學校里，教師們嘗試用各種各樣的方法營造高效學習的氛圍以幫助自己的學生提高學習成績；家長為提高孩子的學習更是不惜成本，甚至焦慮愁苦。上述努力何以大多收效甚微，究其原因，我以為最大的問題在於這些努力間往往相互脫節。搞研究的學者不了解教育實踐過程中面臨的實際問題的複雜性；搞教育教學的教師們不理解學習理論而無法創造性地套用理論指導實踐；家長更是空有望子成龍、望女成鳳的一腔熱情卻苦苦找不到幫助孩子高效學習的著力點。
作者簡介
何東濤，1989年大學畢業進入浙江省杭州第二中學工作，長期堅持工作在教育一線，歷任班主任、心理輔導中心主任、教科研處主任，現為杭州二中副校長。任浙江省發展心理學會理事、浙江省親職教育理事、浙江省植物學會理事、浙江省教育廳“浙江省學校心理健康教育專業指導委員會”專業委員。榮獲浙江省教育科研先進個人、杭州市科技先進個人等榮譽稱號。主要從事青少年心理健康教育和學習心理學研究，曾應邀在省電視台、報紙等媒體開設專欄傳播心理學知識，主持完成的課題多次在省市獲獎，出版2本學習心理學專著，主編出版相關書籍10餘本。
圖書目錄
第一章 學習的基本理論
案例：為什麼要讀書學習?
一、學習的實質
1．學習的一般概念
2．學習的種類
二、中學生的學習
1．中學生智力發展的特點
2．中學生認知發展的特點
3．中學生學習內容和形式的特點
三、學習理論基本流派
1．行為主義學派的學習理論
2．認知學派的學習理論
3．人本主義學習理論
4．建構主義學習理論
第二章 中學生高效率學習觀
案例：學習方法只能意會不能言傳?
一、中學生迫切需要高效率學習
1．學會高效學習有助於中學生智力的開發
2．學會高效學習有助於中學生學習興趣和意志品質的培養
3．學會高效學習有助於激發中學生學習動機
4．學會高效學習有利於提高中學生身心健康水平
二、中學生面臨低效率學習的困擾
三、科學有效學習的高效率學習觀
四、策略性知識學習的高效率學習觀
1．認知操作過程性
2．目標指向搜尋性
3．問題策略啟發性
五、信息加工的學習的高效率學習觀
1．選擇性注意
2．元認知
3．學習策略
4．非智力因素
5．內隱認知
六、自我調控學習的高效率學習觀
1．什麼是自我調控學習
2．有關學生自我調控高效率學習的研究
3．中學生自我調控學習模型
第三章 自我調控的中學生高效學習
案例：是誰加重了學習負擔?
一、中學生自我調控學習能力與學業成就相關
二、中學生自我調控學習能力存在差異
1．學業成績優秀的高一新生學習策略水平高
2．學業成績優秀的高一新生的深層動機水平高
3．不同學業成績的高一新生的自我效能差異顯著
4．學業成績優秀的高一新生元認知計畫和監控性高
三、中學生自我調控學習能力的發展性研究
四、中學生高效率學習的心理要素
1．學習策略是實現高效率學習的保障
2．元認知是高效率學習的監控系統
3．動機是高效率學習的動力源泉
4．自我效能感是持續高效率學習獲得學業成就的基石
第四章 學習策略與中學生高效率學習
案例：學習成績好需要有招數
一、什麼是學習策略
1．學習策略的定義
2．學習策略的結構
3．學生學習策略的差異性研究
4．影響學習策略獲得的因素
二、以學習策略提高中學生學習效率
1．高效與低效學習者在學習策略使用水平上差異顯著
2．如何學習和總結學習的策略
3．學科學習策略訓練
三、通用學習策略列舉
1．信息選擇和編碼策略
2．促進知識保持和理解的策略
3．閱讀理解策略
4．問題解決思維策略
第五章 學習動機與中學生高效率學習
案例：過得去就行了唄!
一、什麼是學習動機
1．學習動機分類
2．學習動機的內部構成
3．中學生學習動機與高效率學習的關係
二、學習動機的理論及其啟示
1．歸因與動機
2．目標與動機
3．興趣與動機
三、培養和激發學生學習動機以促進高效率學習
1．內部學習動機的培養與激發
2．外部學習動機的調動和整合
第六章 自我效能與中學生高效率學習
案例：信心真得很重要
一、什麼是自我效能
1．自我效能的含義
2．自我效能的作用機制
3．自我效能的結構及變化維度
二、學生自我效能發展的主要影響因素
1．家庭：學生自我效能發展過程中最為重要的外部因素
2．學校教育：對學生自我效能的發展產生積極的影響
3．同伴群體：通過相互模仿對學生自我效能發展起作用
三、學生自我效能與高效率學習關係的研究
1．自我效能影響學生學業發展
2．學生自我效能水平成因分析
3．學生自我效能感培養的基本原則和策略
第七章 元認知與中學生高效率學習
案例：認清自己最難
一、什麼是元認知
1．元認知的定義及要素分析
2．元認知的實質
3．元認知理論對學生自我調控學習的價值
二、元認知研究的進展
1．元認知的研究概況
2．元認知研究的發展趨勢
3．元認知與高效率學習的關係
三、元認知理論的套用與實踐
1．個體元認知發展的特點
2．元記憶與中學生高效學習
3．元理解與中學生高效學習
4．元認知監控與中學生高效學習
第八章 學習中的心理學理論運用
一、追求可能的成功
二、百里挑一的本領(選擇性注意)
三、多大的記憶容量夠用
四、左腳抬起時能邁出右腳嗎
五、誰都不是別人的出氣筒
第九章 在中學生的學習活動中。家長的作用是什麼
一、心理賬戶
二、被自卑壓得喘不過氣
三、己所欲勿強施於人
四、學習的動力從何而來
第十章 在中學生的學習活動中，教師的作用是什麼
一、目標越高，動力越大
二、表揚怎么變成了懲罰
三、錯落有致的學習技巧
四、登門檻效應
五、謹防精神的剝奪與綁架
參考文獻
後記
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