學會據理力爭：自信得體地表達主張，為自己爭取更多

內容簡介

當你遭遇不公平的對待卻投訴無果；

當你買到偽劣商品卻退貨不成；

當你的醫生對你的病痛置之不理；

當你和伴侶因家務問題爭論不休；

當你的領導布置了不屬於你的工作給你；

......

你卻保持沉默或無法說不！

我們在生活和工作中，經常會遇到與人產生溝通困境、發生矛盾衝突或觀點不一致的時候，我們大多數時候都會選擇逃避，但是這會讓你付出沉重的代價：充滿壓力焦慮、委屈自己、人際關係緊張甚至自己的合法權益受到蔑視和侵犯。其實我們有一種積極的選擇——學會據理力爭。

你如何自信、得體地表達自己的合理主張？你如何維護自己的合法權利？你如何有理、有據、有節地為自己爭取更多？

英國著名律師、牛津大學法學系講師喬納森·赫林，通過大量的案件和生活實踐的總結，為我們提供了實用的據理力爭的十大黃金法則：

黃金法則一：做好準備，確保你清晰地知道自己的辯論要點和事實論據。

黃金法則二：何時爭辯，何時走開。

黃金法則三：你要說什麼，你要如何說。你的肢體語言、遣詞造句以及講話的方式都會影響到別人理解你的觀點。

黃金法則四：傾聽，再傾聽。仔細傾聽別人說的話，觀察他們的肢體語言，聽懂他們的弦外之音。

黃金法則五：善於應對各種可能出現的情況。對方是否存在一些先入為主的觀點？怎樣的辯論才具有說服力？

黃金法則六：小心中計。對對方試圖分散你注意力的手段保持警惕，比如人身攻擊、轉移注意力等。注意隱藏的問題和偽造的選擇。

黃金法則七：公共演講中做到觀點簡明扼要，放慢語速。

黃金法則八：使用短小精悍的句子，能夠切中要點、通俗易懂。

黃金法則九：要創造性地找到方法來化解辯論中的僵局。可以從另一個角度來看待這個問題嗎？

黃金法則十：維繫關係。爭辯是為了雙方zui終達成的共識和雙贏。

圖書目錄

引言

第一部分　據理力爭的十大黃金法則

第1章　黃金法則一：為辯論做好準備·002

你想要什麼·003

構建你的辯論·004

事實·006

展示你的辯論·012

總結·014

實踐·014

第2章　黃金法則二：何時辯論，何時走開·015

展開辯論·016

避免爭論·021

總結·024

實踐·024

第3章　黃金法則三：你要說什麼，你要如何說·025

傳達方式·027

肢體語言·039

豐富表達·040

賦能於人·042

總結·043

實踐·044

學會據理力爭：自信得體地表達主張，為自己爭取更多

基本介紹

內容簡介

圖書目錄

相關詞條

熱門詞條