孕期女體育活動的健康促進研究

內容簡介

　妊娠期，為適應胚胎及胎兒生長發育的需要，孕婦體內各系統發生了一系列的生理變化，體重逐漸增加，身體活動幅度和運動強度也逐漸受限，運動風險逐漸增加。眾所周知，孕婦進行適當的體力活動對孕婦的健康及生產是有利的，但如何科學的選擇體力活動的方式、強度、時間等需要謹慎。《孕期女性體育活動的健康促進研究》從孕期體力活動與母嬰心血管健康、呼吸健康、神經健康、免疫健康、骨骼健康以及子代健康、圍產結局以及妊娠期常見併發症等方面進行歸納分析，並提出建議，旨在為孕期女性的健康促進提供參考依據。

作者簡介

張紅品，女，江蘇省新沂市人，2004年7月蘇州大學體育學院碩士研究生畢業，現在臨沂大學體育與健康學院工作。主要承擔《體育保健學》、《保健推拿》、《安全防護與急救處理》、《體育健身原理與方法》等課程。主要研究方向是體育保健與運動損傷等。曾在《體育與科學》、《中國臨床康復》等核心期刊發表論文數篇，指導大學生創新創業項目兩項、參與山東省科技發展計畫項目及人文社會科學研究項目各一項，出版專著三部。

孕期女體育活動的健康促進研究

基本介紹

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