孕期女性體育健康促進評定虛擬仿真實驗教學項目是臨沂大學建設的虛擬仿真實驗課程。
基本介紹
- 中文名：孕期女性體育健康促進評定虛擬仿真實驗教學項目
- 建設院校： 臨沂大學
- 課程負責人： 丁煥香
- 授課教師：孟祥新、張紅品、王雪芹、楊濤
課程簡介,課程目標,
課程簡介
孕期女性體育健康促進評定虛擬仿真實驗根據體醫結合型人才培養目標需要,結合科研成果,真實被試數據,運用虛擬仿真技術,在虛擬環境下對女性不同孕周期實施運動處方干預和評估,有效解決實驗對象難以招募,實際測試中的高風險、不可逆的特性， 顯著提高學生的體育健康促進指導技能，結合線下實踐課程,讓學生對“備孕期，孕早期，孕中期，孕後期及恢復期”運動處方干預核心知識點充分掌握並熟練套用。
課程目標
( 1)回響國家政策的號召
隨著《國務院關於實施健康中國行動的意見》《健康中國行動( 2019- -2030年)》 與《體育強國建設綱要》等相關檔案的出台,中國人民健康問題被列入國家戰略地位,健康被提高到前所未有的高度。習近平總書記多次強調,體育在提高人民身體素質和紙臘紙健康水平、促進人的全面發展等方面都有著不可替代的重要作用。體育既是國家強盛應有之義,也是人民健康幸福生活的重要組成部分。《 “健康中國2030"規劃綱要》強調要加強體醫融合和非醫療健康干預。體醫融合的疾病管理與健康服務模式成為促進身體健康的“雙保險”，“體醫融合將成為全 人群、生命周拔主她期運動的核心健康服務模式,為人類運動與健康促進指明方向。”高校積影提閥驗極相應國家政策號召,進一步實施教學改革 ,不斷創新人才培養模式,為健康中國培養專業化人才成了專業建設的重點
(2)滿足高等教育專業人才培養的需要
實施健康中國行動需要體醫融合型的專業健身指導服務。近年來,隨著傳統的孕育觀念的改變,孕期女性對體育鍛鍊科學指導的需求越來越高。而目前高等教育教學中涉及孕期女性健身指導的內容較少,針對此內容的校內實踐更是譽乃膠永短板,迫切乃驗照需要培養高質量的體醫融合型專業指導人才,以適應社會對孕期女性科學健身指導的迫切需求,同時也拓寬了本專業學生的就業渠道,使培養目標符合國家關於全民健身、體醫融合、優生優育等政策的人才儲備需要。項目組緊隨“實施健康中國戰略”的號召,前期已經成功申報一項圍繞孕期女性健康促進主題的國家教育部人文社會科學研究項目( 18YJA890018 )和兩項國家、兩項省級大學生創新創業項目,為”孕期女性體育健康促進評定虛擬仿真實驗教學項目”的建設打下了基礎。
(3)滿足學生實驗要求,完善教學體系
社會體育指導與管理專業培養從事不同群體體育活動的組織管理、諮詢指導經營開發以及教學科研等方面工作的"體醫融合”型健康促進人才。婦幼健康是全民健康的基礎,關係到整個家庭及社會的和諧,孕期女性健 康促進是社會體育指導與管理專業健身服務的重要組成部分。
孕期女性作為特殊,人群的一部分,實際教學無法尋找實驗對象。該項目通過虛擬仿真技術滿足學生實驗操作的需求,克服了實際測試中的高風險、可蒸船喇及、可逆的特性,學生通過虛擬仿真資源的學習,能夠更直觀深刻的理解教學內容和知識點。學生通過實驗學會功能動作篩查、呼吸模式的建立、身體不適感的消除、腹直肌群和盆底肌群等的核心激活,掌握不同孕期狀態下體育健康促進方案的設計以及鍛鍊的心理效益的檢測和評估。通過虛擬仿真實驗實驗增加了學生直觀、高效辨識孕期女性特殊群體鍛鍊相關知識的吸收和轉化。
虛擬仿真實驗一方面豐富了原有實驗教學形式,彌補了實驗條件對實驗教學內容更新的限制，為後續從事實際孕期健身指導工作做好銜接,提高了實驗的教學質量, 完善課題的教學體系;另- -方面可以增強學生在實驗中的互動性、沉浸感和感知性,調動學生實驗課程的積極性和主動性,在反覆練習和拓展套用過程中,提高學生觸類旁通拓展對全生命周期健身指導的能力。充分體現以學生為中心的教學理念。
健身理只蜜論與指導、體育保健學、鍛鍊心理學是社會體育指導與管理專業核心基礎必修課程。健身理論指導是研究不同人群更科學健身鍛鍊研究的專業理論課程;體育保健學研究人體在體育運動過程中保健規律的- -門學科;鍛鍊心理學是運用心理學的教育、科學和職業功能來促進、解釋、保持和提高身體健康指標的一門學科。以上三門課程分別從孕期女性的運動處方、務監督、鍛鍊心理等角度闡述孕期女性體育健康促進的原理、方法與情緒效應。“孕期女性體育 健康促進評定虛擬仿真實驗教學項目”深度融合了.上述三門課程的重要內容,滿足了學生實驗要求,完善了教學體系。
(4 )滿足孕期女性體育健康促進市場需求,最佳化行業服務
專業服務人才培養需要適應市場的需求,高等教育應不斷改進教學方式方法。目前,孕期女性健康促進市場,體醫融合型健康促進指導人才稀缺。該虛擬仿真技術的研發一方面滿足學生實踐能力的需要,可為市場輸送大批專業指導人才;另一方面,虛擬仿真項目本身可直接套用於孕期女性健康促進市場,滿足社會市場需求,最佳化行業服務。
學生通過虛擬仿真實驗掌握不同孕周期女性運動處方設計與實施及監測鍛鍊心理效益的方法,為社會提供具有質量體醫融合的專業健身導人才,滿足市場對孕期女性健康指導的人才需求。對孕期女性實施科學健身指導和有效心理調節,可滿足其不孕周期身心健康需求,達到以下鍛鍊效益。①“孕期”: 提高心肺功能、強化核心肌群穩定性、提高脊柱靈活與穩定性;改善女性荷爾蒙平衡,降低流產、早產率;調節BMI指數,提高受孕率,提高卵子質量,減低新生兒身體缺陷;提高迎接新生命的主觀幸福感。②“孕早期”: 促進孕婦消化、吸收功能;促進血液循環,提高血液中氧的含量,供應胎兒的氧氣會更充足,促進胎兒發育;促進體內腎上腺素的分泌,有助於母體和胎兒心情舒暢,增強孕婦和胎兒的免疫力;減輕孕婦的情緒波動,有利於胎兒良好的性格形成。③“孕中期”: 提高心肺功能、力量和柔韌性,有助於孕中期的核心穩定和機能調整,以對抗身體形態的巨大變化,提高身體機能,為順利分娩和產後恢復創造良好條件;運動時,腹部肌肉會同時對孩子產生按摩作用,孩子會感覺舒適而安穩,提高孕期生活滿意度,降低孕中期的焦慮狀況。④“孕後期”: 適通運動有助於促進胎兒入盆,利於足月順產打基礎;增強孕婦肌肉耐力,減輕分娩的痛苦;緩解孕婦焦慮狀況,改善睡眠質量;有助於產後身體機能、形態的恢復。⑤“恢復期”:促進產後身體形態、機能的恢復;消除常見的骶髂關節痛、骨盆韌帶痛、尾骨痛等疼痛,解決產後腹直肌分離DRA和產後漏尿問題;調節產後抑鬱傾向,改善產婦心境狀況。
體醫融合型人才培養領域推進” 智慧型+教育”的積極探索,將成為形成體醫融合型高水平人才培養體系的關鍵-環,推動才培質量提升新的生產;破解孕期女性體育健康促進評定的實驗、實實踐的難題,為體醫融合型人才培養目標的實現、實驗教學質量的提高、學生成績公平的推進提供有利的保障。
虛擬仿真實驗一方面豐富了原有實驗教學形式,彌補了實驗條件對實驗教學內容更新的限制，為後續從事實際孕期健身指導工作做好銜接,提高了實驗的教學質量, 完善課題的教學體系;另- -方面可以增強學生在實驗中的互動性、沉浸感和感知性,調動學生實驗課程的積極性和主動性,在反覆練習和拓展套用過程中,提高學生觸類旁通拓展對全生命周期健身指導的能力。充分體現以學生為中心的教學理念。
健身理論與指導、體育保健學、鍛鍊心理學是社會體育指導與管理專業核心基礎必修課程。健身理論指導是研究不同人群更科學健身鍛鍊研究的專業理論課程;體育保健學研究人體在體育運動過程中保健規律的- -門學科;鍛鍊心理學是運用心理學的教育、科學和職業功能來促進、解釋、保持和提高身體健康指標的一門學科。以上三門課程分別從孕期女性的運動處方、務監督、鍛鍊心理等角度闡述孕期女性體育健康促進的原理、方法與情緒效應。“孕期女性體育 健康促進評定虛擬仿真實驗教學項目”深度融合了.上述三門課程的重要內容,滿足了學生實驗要求,完善了教學體系。
(4 )滿足孕期女性體育健康促進市場需求,最佳化行業服務
專業服務人才培養需要適應市場的需求,高等教育應不斷改進教學方式方法。目前,孕期女性健康促進市場,體醫融合型健康促進指導人才稀缺。該虛擬仿真技術的研發一方面滿足學生實踐能力的需要,可為市場輸送大批專業指導人才;另一方面,虛擬仿真項目本身可直接套用於孕期女性健康促進市場,滿足社會市場需求,最佳化行業服務。
學生通過虛擬仿真實驗掌握不同孕周期女性運動處方設計與實施及監測鍛鍊心理效益的方法,為社會提供具有質量體醫融合的專業健身導人才,滿足市場對孕期女性健康指導的人才需求。對孕期女性實施科學健身指導和有效心理調節,可滿足其不孕周期身心健康需求,達到以下鍛鍊效益。①“孕期”: 提高心肺功能、強化核心肌群穩定性、提高脊柱靈活與穩定性;改善女性荷爾蒙平衡,降低流產、早產率;調節BMI指數,提高受孕率,提高卵子質量,減低新生兒身體缺陷;提高迎接新生命的主觀幸福感。②“孕早期”: 促進孕婦消化、吸收功能;促進血液循環,提高血液中氧的含量,供應胎兒的氧氣會更充足,促進胎兒發育;促進體內腎上腺素的分泌,有助於母體和胎兒心情舒暢,增強孕婦和胎兒的免疫力;減輕孕婦的情緒波動,有利於胎兒良好的性格形成。③“孕中期”: 提高心肺功能、力量和柔韌性,有助於孕中期的核心穩定和機能調整,以對抗身體形態的巨大變化,提高身體機能,為順利分娩和產後恢復創造良好條件;運動時,腹部肌肉會同時對孩子產生按摩作用,孩子會感覺舒適而安穩,提高孕期生活滿意度,降低孕中期的焦慮狀況。④“孕後期”: 適通運動有助於促進胎兒入盆,利於足月順產打基礎;增強孕婦肌肉耐力,減輕分娩的痛苦;緩解孕婦焦慮狀況,改善睡眠質量;有助於產後身體機能、形態的恢復。⑤“恢復期”:促進產後身體形態、機能的恢復;消除常見的骶髂關節痛、骨盆韌帶痛、尾骨痛等疼痛,解決產後腹直肌分離DRA和產後漏尿問題;調節產後抑鬱傾向,改善產婦心境狀況。
體醫融合型人才培養領域推進” 智慧型+教育”的積極探索,將成為形成體醫融合型高水平人才培養體系的關鍵-環,推動才培質量提升新的生產;破解孕期女性體育健康促進評定的實驗、實實踐的難題,為體醫融合型人才培養目標的實現、實驗教學質量的提高、學生成績公平的推進提供有利的保障。
