《子午流注十二時辰養生圖解》是2009年湖南科學技術出版社出版的圖書，作者是北京食物養生圖解研究組。
基本介紹
- 書名：子午流注十二時辰養生圖解
- 作者：北京食物養生圖解研究組
- ISBN：9787535756947
- 定價：5.00 元
- 出版社：湖南科學技術出版社
- 出版時間： 2009年06月
- 開本： 16開
內容簡介,目錄,
內容簡介
《子午流注十二時辰養生圖解》主要講述了：子午流注是中醫聖賢發現的一種規律，即每日的12個時辰對應人體的12條經脈。12個時辰與人體12條經脈的關係，反映了人是大自然的組成部分，人的生活習慣應該符合自然規律的觀點。人的臟腑在12個時辰中的興衰更替，環環相扣，互補互濟、十分有序。
中醫醫理講“因天之序”，就是要因循身體這個“天”本身的運動順序.就是東南西北.就是春夏秋冬，就是生髮、生長、收斂、收藏。違背了這個順序，就要生病；順應這個順序。就健康長壽。
一天中的24小時分布，從半夜子時（23時）算起，分別為：子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。經脈為足少陽膽經、足厥陰肝經、手太陰肺經、手陽明大腸經、足陽明胃經、足太陰脾經、手少陰心經、手太陽小腸經、足太陽膀胱經、足少陰腎經、手厥陰心包經、手少陽三焦經。由於時辰在變.因而不同的經脈在不同的時辰也有興有衰。掌握子午流注的規律，對養生和用藥都有很大的益處。
目錄
1 子
2 醜
3 寅
4 卯
5 辰
6 巳
7 午
8 未
9 申
10 酉
11 戌
12 亥
