《好父母常常給孩子善意的連線》是電子工業出版社出版的圖書,作者是吳文君。
基本介紹
- 中文名:好父母常常給孩子善意的連線
- 作者:吳文君
- 類別:大眾
- 出版社:電子工業出版社
- 出版時間:2021年3月
- 頁數:284 頁
- 定價:68.00 元
- 開本:16 開
- 裝幀:平裝
- ISBN:9787121389399
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
“直升機”父母習慣於一手包辦孩子的一切,讓孩子不能做自己,初高中生患抑鬱症、焦慮症的比例持續走高。我們以為的“為你好”,甚至成為孩子眼中的“敵意”。
有一種冷叫媽媽覺得你冷,有一種餓叫媽媽覺得你餓。為何善意的提醒,總會招來孩子激烈的反抗?
好父母常常給孩子善意的連線,好父母用充滿善意的方式,分五步帶你成為孩子心中的導師型父母。
第一, 重建信念系統,學會自我成長和療愈;
第二, 拓寬你的世界觀,了解孩子的價值觀;
第三, 巧用溝通、善用溝通,提升孩子的自信心;
第四, 激發孩子的潛能,喚醒孩子的內在動力;
第五, 探索成長路徑,引導孩子自主成長。
跟隨導師型吳文君的引領,給自己180天的蛻變期,賦予自己生命的能量,賦能孩子精彩的人生。
圖書目錄
自 序 用善意連線生命,做孩子的人生導師/ 003
第一章 父母的生命能量關乎孩子的成長質量/ 009
一、認識自己,做好蛻變準備/ 009
二、改變自己,重建信念系統/ 026
三、認識父母和孩子的三種形象/ 036
四、認識孩子生命的重要階段/ 049
第二章 父母的自我成長和療愈/ 063
一、關照“內心的孩子”/ 063
二、認識情緒,處理負面情緒/ 071
三、管理情緒,學會表達愛/ 095
四、情緒舒緩技巧/ 102
第三章 你的世界觀,你的育兒觀/ 113
一、世界觀與價值觀/ 113
二、學習宇宙法則/ 127
三、學會臣服與接受/ 139
四、善於覺察,相信直覺/ 153
第四章 巧用溝通提升孩子的自信心/ 169
一、自信與自我肯定/ 169
二、有效溝通的三要素/ 180
三、溝通技巧:先跟後帶/ 191
四、高EQ 的溝通方法/ 202
第五章 喚醒孩子的內在動力/ 211
一、激發孩子的潛能/ 211
二、與孩子一起管理人生/ 222
三、尋找你的“生命工作”/ 232
四、解析孩子的“學習困難症”/ 235
第六章 用善意引導孩子適應未來/ 245
一、探索成長,適應未來/ 245
二、婚姻與性教育/ 254
三、解讀金錢/ 266
四、解讀生命/ 273
後 記 結業祝福/ 279
作者簡介
吳文君,國家首批二級心理諮詢師、全國十佳心理教師、國家註冊心理師。吳文君老師以青少年心理諮詢與輔導見長,以親子導師培訓、系統排列導師培訓和心理工作者自我成長培訓及教師培訓為發展方向。