《女性形體美――四肢健美》是張湖德創作的運動健身類書籍。
基本介紹
- 書名：女性形體美――四肢健美
- 作者：張湖德
- 類別：運動健身
- 定價：20.00元
- 出版社：人民軍醫出版社
- 出版時間：2002-09-01
- 著作權方：北京南文博雅文化傳媒有限公司
圖書簡介
自1995年我的第一部美容專著《中醫美容奧秘》出版以後，我又主編過《中國科學美容大典》、《實用美容大全》、《養顏美發要訣》等一系列美容著作。這套《女性形體健美叢書》可謂是我的得意之作，因為它傾注了我的大量心血，費了九牛二虎之力才編寫出來，但願能給廣大女性讀者帶來些驚喜並有所裨益。現代美容學認為，形體的美不僅僅反映物質及軀體的外表，還反映出人們的思想修養和精神面貌，不僅能給人以美的厚愛，而且大大有利於身心健康，有利於人的壽命延長。形體美不僅對藝術界及體育界的人重要，與各行各業的人也有著密切的聯繫。全社會形體美的協調組合，是一個國家整個社會美化的一部分。也正由於此，我非常重視這套叢書的編寫。下面簡要介紹一下這套叢書的主要內容，以使女性朋友們先對每本書有一個梗概的了解。頭髮美是人體美的重要部分，原因是頭髮生長在頭部，無論是其顏色，還是其所處的位置都十分醒目。本書除介紹頭髮的基本知識外，還重點介紹如何養發、護髮。尤其是髮型美，一種好的髮型能顯示出自己獨特的美。此外，書中還對常見的損發性疾病提出了有效的防治措施。眼睛的美主要包括眼瞼（即眼皮）、瞼裂、眼球、瞳孔和鞏膜等。此外，眼睛的美還表現在眼神上，以及眉毛與睫毛的美。眉毛不但配合眼睛及整個面型輪廓起到綠葉襯紅花的作用，還可以直接調整臉型，反映一個人的氣質和性格。本書全面地論述了眼睛美的意義和特徵，眼睛美的技巧及各種損容性眼病的防治，是不可多得的參考書。這是最重要的美。所謂美女，無不具有漂亮的臉。臉不僅是人體美的重要標準，而且是人體臟腑功能的外在表現。臟腑功能的盛衰，可通過臉的神色來判斷。臉部皮膚清潔無瑕，一般能反映人的健康狀況。顏面美，除顏麵皮膚、五官要美以外，還有組成顏面的其他要素，如頭顱、臉型、額部、面頰、下頦亦要美。書中對顏面美的各種技巧，如食物、飲食、面膜、化妝等作了詳盡的介紹，尤其是對損容性疾病從中西醫結合的角度提出了有效的防治措施。
