《女人別忘了愛自己》是2015年中華工商聯合出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：女人別忘了愛自己
- 作者：筱婭
- 出版社：中華工商聯合出版社
- 出版時間：2015年
- 開本：16 開
- ISBN：9787515812137
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書文字清新流暢，觸動心靈，一改許多女性讀物中通篇以理論、教導者的姿態的寫作方式，通過講述人物故事的形式貫穿每個主題，並在其中穿插筆者的見解與對女性朋友們的忠告與建議。筆者通過對不同的女性心理活動和行為進行深刻的描寫，還原了當下女性生活的艱辛，並且針對她們各自面臨的不同問題，提出了行之有效的解決方法，引導女性樹立正確的生活觀念，從而從繁忙的工作和家庭生活中解放出來，學會關愛自己。
圖書目錄
第一章 學會適當放鬆
當工作填滿了你的生活 /3
看清內心真正想得到的 /7
這樣的辛苦是否值得 /11
旅行緩解你的勞累 /14
第二章 了解自己然後相信自己
盲從不是選擇 /19
未知的世界要靠自己去探索 /23
對自己的人生負責 /25
你的心境決定你的環境 /28
第三章 不要為難自己
當感情出現裂痕 /33
不要讓慌亂與迷茫擊垮你 /36
不用別人的錯懲罰自己 /39
重新出發 /42
第四章 學會珍惜自己
你是否習慣性地為孩子付出 /49
以愛為名的“束縛” /51
當你改變你的孩子也會改變 /54
從愛自己開始 /57
第五章 塑造你的美
從什麼時候開始你變得自慚形穢 /63
學會欣賞你的美 /66
做個靚麗的女人 /69
心靈美重要 /72
第六章 不要為婚姻所困
現實也許是殘酷的 /77
簡單地愛不等於不愛 /81
身臨其境的人才會明白 /86
童話的結尾並沒有錯 /89
第七章 女人不要輕言放棄
給自己發展的空間 /93
與丈夫共同經營婚姻 /96
豐富自己的生活 /99
看著同一個方向的婚姻更美好 /101
第八章 祝福傷害過我們的人
愛情里的危機 /107
難以走出的困境 /110
也許在意的是自己的付出 /112
當愛已成往事 /115
你值得擁有更好的 /117
第九章 自己喜歡的事重要
堅持自己的夢想 /121
夢想路上的坎坷 /124
安靜從容的人生 /127
你的世界會放大 /130
第十章 不要抱怨你的人生
那些抱怨正侵蝕著你的思想 /135
當朋友們逐漸疏遠 /138
學會反省自己的錯誤 /141
關閉那扇抱怨的門 /144
第十一章 治癒生命里的傷痛
有些事你不願它發生可它就是發生了 /149
當傷痛襲來我們如何治癒 /152
過程漫長但是充滿希望 /154
你知道自己能夠走出困境 /156
死亡不是終結 /159
第十二章 你是自己世界裡的女王
被咬了一口的蘋果 /163
青春物語裡充滿傷痛的回憶 /166
學會淡然處之 /169
愛自己重要 /172
第十三章 遇見一個好男人很重要
從前的你過得怎樣 /177
他讓你的生活變得精緻愉悅 /180
突然覺得自己變得重要 /183
第十四章 悅己才能悅人
做自己還是隨波逐流 /189
愛自己不是一種罪惡 /193
做美好的女性 /196
愛自己很簡單 /199
