奧克西塔尼大區（Occitanie），法國大區，由朗格多克-魯西永大區和南部-庇里牛斯大區合併而來。該大區有八處文化遺產列於聯合國教科文組織的名單之上，每年將迎接50萬新居民；就業率為法國之首，有眾多研發人員和全球知名的研發機構。
奧克西塔尼是法國面積第二大的地區，擁有兩個歐洲規模的城市：土魯斯和蒙彼利埃。它位於南歐的中心地帶，地理位置優越。奧克西塔尼是一個面向大海的地區，擁有法國最大的區域港口網路，憑藉其三個商業港口在航運和物流方面提供價值。
基本介紹
行政區劃,主要城市及景點,土魯斯（Toulouse）,蒙彼利埃（Montpellier）,尼姆（Nîmes）,卡爾卡松（Carcassonne）,佩皮尼昂（Perpignan）,
行政區劃
2016年1月1日起，原朗魯大區和南比大區合併成為奧克西塔尼大區。奧克西塔尼大區南臨西班牙和安道爾。奧克西塔尼大區（Région d'Occitanie）下轄省份：阿列日省（Ariège 09）、奧德省（Aude 11）、阿韋龍省（Aveyron 12）、加爾省（Gard 30）、熱爾省（Gers 32）、上加龍省（Haute-Garonne 31）、埃羅省（Hérault 34）、洛特省（Lot 46）、洛澤爾省（Lozère 48）、上庇里牛斯省（Hautes-Pyrénées 65）、東庇里牛斯省（Pyrénées-Orientales 66）、塔恩省（Tarn 81）、塔恩-加龍省（Tarn-et-Garonne 82）。
主要城市及景點
土魯斯（Toulouse）
南比大區和上加龍省的首府，法國第四大城市。歐洲航空航天技術中心，全球最大飛機製造商空中客車公司、伽利略定位系統總部均位於此。優秀大學和尖端研究機構密集，是僅次於巴黎和里昂的法國第三大學城。與重慶市於1981年建立友城關係。
主要景點：雅各賓教堂（Église des Jacobins）及其中殿棕櫚樹形的樑柱、Basilique Saint-Sernin大教堂、中央廣場le Capitole、最古老的“新橋（Pont-Neuf）”、世界遺產南部運河（Canal du Midi）、現為Fondation Bemberg基金會的Hôtel d'Assézat公館、太空城（Cité de l'Espace）及空中客車生產線等。
蒙彼利埃（Montpellier）
埃羅省首府，法國第八大城市，第七大大學城。蒙彼利埃是法國的文化名城。1289年羅馬教皇尼古拉四世在此創辦了著名的蒙彼利埃大學。該市法布爾博物館和阿爾熱博物館收藏頗為豐富，特別是古代繪畫，僅義大利拉斐爾的名畫就有300餘幅。1981年，蒙彼利埃與成都市結為友好城市，是中法間第一對友城。
主要景點：老城區的中世紀巷道、聖皮埃爾大教堂（Cathédrale Saint-Pierre）和毗鄰的西方最早成立的醫學院（Faculté de médecine）、Musée Fabre美術館、喜劇廣場（Place de la Comédie）、凱旋門（Arc de triomphe）和秘魯大道（Promenade du Peyrou）、建於1593年法國最古老的植物園（Jardin des plantes）等。
尼姆（Nîmes）
加爾省（Gard）首府，是法國第19大城市。尼姆市歷史悠久，有競技場、神廟等諸多古羅馬遺蹟，有“法國的羅馬”之美稱。於2007年4月與無錫結為友好城市。
主要景點：加爾橋（Pont du Gard），距尼姆市西北25公里，被聯合國教科文組織列為世界歷史文化遺產。加爾橋建於公元40至60年，高49米，在藝術、美學和建築技術方面堪稱一絕。
卡爾卡松（Carcassonne）
奧德省(Aude)首府，1997年被聯合國教科文組織列入世界遺產名錄。卡爾卡松古城堡號稱是歐洲現存最大、保存最完整的城堡。
佩皮尼昂（Perpignan）
東庇里牛斯省首府，是法國唯一一個法國、西班牙和加泰羅尼亞風格建築並存的城市。2012年7月10日，張家界市與佩皮尼昂市簽署了建立友好城市關係意向書。
主要景點：馬略卡王宮（Palais des Rois de Majorque）、古城門（Castillet）等。
歷史名人：阿爾封斯·都德（Alphonse Daudet）、保爾·瓦萊里（Paul Valéry）、讓·若雷斯（Jean Jaurès）、亞森特·里戈（Hyacinthe Rigaud）、弗朗索瓦·讓·多米尼克·阿拉戈（François Jean Dominique Arago）等。
