大麻仁陳皮綠豆粥

食譜特點

菜系及功效：精品主食利尿食譜老人食譜清熱解毒食譜

口味：鹹味 工藝：煮

主料：粳米100克,綠豆50克

輔料：火麻仁15克,陳皮2克

調料：鹽2克教您大麻仁陳皮綠豆粥怎么做，如何做大麻仁陳皮綠豆粥才好吃　1. 在砂鍋里加適量清水，放入麻仁和陳皮，煮30分鐘去渣留汁備用；

2. 綠豆洗淨泡發；

3. 粳米淘洗淨備用；

4. 在藥汁中放入綠豆、粳米煮至成粥；

5. 加食鹽適量調味食用。 小帖士-健康提示：

本品具有清熱解毒、利尿消腫之功效，適於尿道炎、小便不暢的中老年患者食用。

小帖士-食物相剋：

粳米：唐·孟詵：“粳米不可同馬肉食，發瘤疾。不可和蒼耳食，令人卒心痛。”

清·王盂英：“炒米雖香，性燥助火，非中寒便瀉者忌之。”

陳皮：陳皮不宜與半夏、南星同用；不宜與溫熱香燥藥同用。