大蔥洋蔥雞肉丸子湯是一道家常美食,利用雞柳肉做主要食材,加以洋蔥為輔助材料輔助烹飪而成。
基本介紹
- 中文名:大蔥洋蔥雞肉丸子湯
- 分類:湯品
- 口味:鹹鮮
- 主要食材:雞柳肉300克,洋蔥1個
- 醃料:豉油/生粉各2茶匙、蛋白1隻等
所需食材,製作方法,食用須知,
所需食材
雞柳肉300克、洋蔥1個、大蔥150克、清雞湯/清水各200毫升。
醃料:豉油/生粉各2茶匙、蛋白1隻、胡椒粉少許。
製作方法
1.雞柳用刀背略為剁茸,加醃料醃15分鐘。
2.雞肉搓成小丸子備用。
3.洋蔥去皮切粒;大蔥切絲,備用。
4.燒熱鑊下油,下洋蔥、大蔥炒至淺啡色,加入清水、雞湯、調味料,冚上蓋,轉小火煮10分鐘,加入雞肉丸子,煮至熟即可。
貼士
炒洋蔥時要炒至淺啡色,洋蔥的甜味會更濃,湯水就會更清甜。
食用須知
用雞柳肉來做雞肉丸子,配合含豐富維他命C的大蔥和洋蔥湯,增強抵抗力