大蔥洋蔥雞肉丸子湯

大蔥洋蔥雞肉丸子湯

大蔥洋蔥雞肉丸子湯是一道家常美食,利用雞柳肉做主要食材,加以洋蔥為輔助材料輔助烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:大蔥洋蔥雞肉丸子湯
  • 分類:湯品
  • 口味:鹹鮮
  • 主要食材:雞柳肉300克,洋蔥1個
  • 醃料:豉油/生粉各2茶匙、蛋白1隻等
所需食材,製作方法,食用須知,

所需食材

雞柳肉300克、洋蔥1個、大蔥150克、清雞湯/清水各200毫升。
醃料:豉油/生粉各2茶匙、蛋白1隻、胡椒粉少許。

製作方法

1.雞柳用刀背略為剁茸,加醃料醃15分鐘。
2.雞肉搓成小丸子備用。
3.洋蔥去皮切粒;大蔥切絲,備用。
4.燒熱鑊下油,下洋蔥、大蔥炒至淺啡色,加入清水、雞湯、調味料,冚上蓋,轉小火煮10分鐘,加入雞肉丸子,煮至熟即可。
貼士
炒洋蔥時要炒至淺啡色,洋蔥的甜味會更濃,湯水就會更清甜。

食用須知

用雞柳肉來做雞肉丸子,配合含豐富維他命C的大蔥和洋蔥湯,增強抵抗力

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