本書主要從心理衛生概述以及自我意識、大學生活適應、人際交往及戀愛、性、婚姻等方面闡述大學生心理衛生知識、同時還闡述了大學生常見的心理障礙，著重分析了大學生中最常見的心理問題，介紹了調適的方法、途徑病提出了一些可操作的心理訓練方法。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
該書內容精煉、案例豐富、論據充分，既包含了當今學生關注的熱點問題，又反應了心理學領域最新的研究成果，同時孩結合了高校心理衛生教育中長期積累的實踐經驗，具有較強的理論性和實踐性。本書從大學生自身的角度出發，選取學生常出現心理困惑的方面探討，針對性和實用性強，既科作為高等院校心理衛生課程的教材，也可作為學生閱讀、學習的讀本。
圖書目錄
前言
第一章 大學生心理衛生概述
第一節 心理衛生的概念及大學生心理衛生的目標與意義
第二節 大學生心理健康的標準_
第三節 大學生身心發展的特點與心理健康
第四節 大學生健康心理的培養
第二章 大學生的自我意識與心理衛生
第一節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識的發展
第三節 大學生自我意識發展存在的問題
第四節 培養大學生正確的自我意識
第三章 大學生活的適應與心理衛生
第一節 大學生常見的適應問題
第二節 大學生適應不良分析
第三節 大學生適應不良的應對策略
第四章 大學生的學習與心理衛生
第一節 學習與心理健康
第二節 大學生學習心理問題及其調適
第三節 大學生學習方法的培養
第五章 大學生人際交往與心理衛生
第一節 大學生人際交往概述
第二節 大學生人際交往不良分析
第三節 大學生人際交往的策略
第四節 大學生人際交往與網路心理障礙
第六章 大學生戀愛、性、婚姻與心理衛生
第一節 大學生的戀愛與心理衛生
第二節 大學生性心理衛生
第三節 大學生婚姻與心理衛生
第七章 大學生職業生涯規劃與心理衛生
第一節 大學生職業生涯規劃概述一
第二節 大學生職業生涯規劃與心理衛生
第三節 大學生就業的心理衛生
第八章 大學生的心理壓力與控制
第一節 心理壓力的產生
第二節 心理壓力的危害及其控制
第三節 自殺及其預防
第九章 大學生常見的心理障礙
第一節 心理障礙概述
第二節 神經症
第三節 進食障礙與睡眠障礙
第四節 人格障礙與性心理障礙
參考文獻
