《夢圓和圓夢的地方新生入學必讀》是2009年7月化學工業出版社出版的圖書，作者是劉燕、李紅。
基本介紹
- 書名：夢圓和圓夢的地方新生入學必讀
- 作者：劉燕、李紅
- 出版社：化學工業出版社
- 出版時間：2009年7月1日
- 頁數：236 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787122053572
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《夢圓和圓夢的地方新生入學必讀》是為了適應高職高專教育培養德、智、體、美全面發展的高等技術套用型專門人才的需要，針對新生入學後在環境、生活、學習、心理、交往等方面的不適應、不和諧和不協調，幫助新生擺脫煩惱和困惑，走出迷茫和無助的狀態而編寫的入學教育教材。本教材貼近高職新生的實際和需求，從高職高專學生的專業學習、心理發展和未來職業特點出發，圍繞新生如何認識大學和高職教育，儘快適應高職學習與生活，怎樣規劃、提升與發展自我三個方面進行闡述，具有較強的可操作性和實用性。 《夢圓和圓夢的地方新生入學必讀》語言活潑，符合當今新生的欣賞風格；架構新穎、內容豐富、切合實際、深入淺出。既可以作為高職院校新生入學教育的教材使用，也適合高職院校學生管理工作者和廣大教師教學時參考，還可以供各種層次高等院校的新生作為提升自我的自學參考書。
圖書目錄
認 識 篇1
第一章大學——夢想起飛的地方/2
第一節大學是什麼——大學的歷史和現在2
一、大學的歷史及發展3
二、大學的文化及魅力6
三、大學的理想及特點11
第二節大學乾什麼——大學的功能與定位14
一、大學的功能15
二、大學的任務18
三、大學的意義19
第二章大學生——充滿激情的群體/21
第一節我是誰——大學生自我認識和定位21
一、大學生的自我認識21
二、高職學生的自我認識24
三、高職學生的自我完善27
第二節我怎樣——大學生自我評價與感受28
一、夢圓後的困惑與迷茫29
二、用新的鏡子審視自己30
三、大學生必須面對問題31
第三節我發展——大學生自我成長和提高32
一、大學生面臨的發展問題32
二、大學生應該具備的素質35
三、做一名合格當代大學生37
第三章高職院校——高等教育的奇葩/40
第一節高職院校的特色——重在技能的培養40
一、高職教育的基本內涵與意義40
二、高職教育的培養目標與規格43
三、高職教育的教學課程與特點43
第二節高職院校的專業——順應市場的需要45
一、專業的基本概念45
二、高職院校的專業設定47
三、了解並喜歡你的專業49
第三節高職學生的優勢——天生我才必有用50
一、高職教育人才培養特色50
二、高職教育人才培養結構50
三、高職教育能夠幫助學生51適 應 篇[3]53
第四章適應——山不過來我過去/54
第一節生存——適應的內涵54
一、適應的含義54
二、適應的標準55
三、適應的重要意義56
第二節轉變——角色的變化56
一、生活角色的轉變57
二、學習角色的轉變58
三、交往角色的轉變58
第三節提升——自己的主人59
一、正確認識和調控自我59
二、提高個人的生活技能60
三、學會與他人和諧相處60
四、確立新的目標和方向61
五、採取積極行動完善自我61
第五章生活——我的生活我做主/62
第一節校園——風景這邊獨好62
一、初識美麗的校園環境62
二、理解全新的校園文化63
第二節宿舍——相親相愛一家人64
一、走近高職的宿舍65
二、齊心協力建新家67
第三節休閒——讓生活豐富多彩69
一、當飛鳥尋到天空69
二、珍惜青春每一天70
第四節健康——未來事業的保障72
一、合理飲食72
二、適當運動74
三、科學作息75
第五節安全——健康生活的保障76
一、人身安全76
二、財產安全77
三、防騙常識77
第六節理財——把錢花在刀刃上79
一、你是“月光族”嗎？79
二、管好自己的錢袋79
三、貧困生如何理財81
第六章交往——我們相逢是首歌/84
第一節互動——大學生的渴望84
一、什麼是人際交往84
二、高職學生的人際交往86
第二節溝通——從“心”開始89
一、高職學生常見的交往問題89
二、高職學生人際溝通的技巧91
第三節情緣——提升愛的能力93
一、關注同學間的友情93
二、珍惜戀人間的愛情96
三、莫忘與家人的親情100
四、尊重師生間的恩情101
第四節網緣——讓人生輕舞飛揚102
一、網路人際交往102
二、如何網上交往104
第七章學習——讓智慧之光永存/107
第一節理念——永無止境的追求107
一、發展的學習理念107
二、獨特的高職學習109
第二節解析——學習動機的激發112
一、解讀學習動機112
二、激發學習動機115
第三節考試——想說愛你不容易117
一、高職院校的考試117
二、考試焦慮的克服119
三、考試作弊面面觀120
第四節策略——讓學習輕鬆起來122
一、如何提高學習效率122
二、如何掌握學習策略124
第八章心理——讓陽光與我同行/128
第一節和諧——心理健康的核心128
一、心理健康早知道128
二、撥開亞健康雲霧130
三、給你的心靈把脈131
第二節平衡——心理健康的維護132
一、認識我的小世界133
二、心靈天空的陰霾133
三、守望心靈的平靜135
第三節快樂——讓你的心情好起來136
一、情緒為何物136
二、體察不良情緒138
三、做自己情緒的主人141
第四節求助——正確看待心理諮詢144
一、揭開心理諮詢的面紗144
二、擦亮心靈的天空146
三、步入溫馨的心靈港灣147
發 展 篇149
第九章規劃未來——描繪絢麗的人生畫卷/150
第一節人生髮展——揚起理想的風帆150
一、對人生髮展的認識150
二、對人生意義的理解152
三、對人生價值的探索154
第二節生涯意識——我的未來不是夢155
一、職業是實現人生目標階梯156
二、牢固樹立生涯規劃的意識157
三、科學進行生涯規劃的作用159
第三節生涯規劃——人生髮展跡可循160
一、怎樣理解職業生涯規劃161
二、如何進行職業生涯規劃163
三、職業生涯規劃注意事項164
第四節大學三年——踏實走好每一步167
一、一年級要做好職業探索167
二、二年級要做好職業準備168
三、三年級要做好職業適應168
第十章能力提升——打造核心競爭力/170
第一節學生幹部——自我成長的舞台170
一、認識大學的學生幹部170
二、你適合當學生幹部嗎171
三、怎樣競選為一名幹部172
四、如何當好學生幹部174
第二節社團活動——這裡世界更精彩176
一、高職常見學生社團176
二、為什麼要參加社團178
三、如何看待學生社團179
第三節社會實踐——走近社會的捷徑181
一、積極實踐，在實踐中發現自我181
二、挖掘內需，搞好校內社會實踐182
三、珍惜機會，做好校外職業實踐184
四、認真對待，實踐應注意的問題186
第四節資格證書——考證時代的選擇187
一、正確認識考證187
二、如何選擇考證189
第十一章釐清就業——敢問路在何方/191
第一節認清形勢——成功就業的前提191
一、高職畢業生就業形勢分析191
二、市場對畢業生的素質要求194
三、高職畢業生就業競爭優勢195
第二節就業觀念——成功就業的關鍵197
一、高職學生就業觀念特徵分析197
二、影響高職學生就業觀念因素198
三、更新就業觀念，把握就業機會200
第三節就業心理——成功就業的基礎201
一、高職學生調整就業心態的意義201
二、高職學生常見的就業心理問題202
三、高職學生就業心理問題的調節204
第四節畢業去向——條條大路通羅馬206
一、面向基層就業207
二、志願服務西部207
三、回響村官計畫207
四、繼續升學深造208
五、出國留學深造208
六、參軍入伍鍛鍊209
第十二章自主創業——英雄時代夢想/210
第一節創業探秘——清晰創業的內涵210
一、什麼是創業210
二、國家的創業政策211
三、大學生創業天地廣212
第二節創業思索——點燃創業的夢想215
一、我想創業嗎215
二、分析創業條件217
三、創業素質準備218
四、創業知識準備218
五、創業方式選擇219
第三節創業能力——成就創業的基石221
一、創業能力概要221
二、創業能力構成222
三、創業能力培養225
第四節創業體驗——釋放青春的能量226
一、與創業有關的校內實踐活動226
二、創業計畫書的撰寫228
三、創業應避免的問題233
參考文獻/235
